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14、训练 ...

  •   工资的问题解决了,接下来就是运动会的事了。

      白泽找了个借口,把文雪云交给了孟锦来带。

      孟锦也不太会教人,直接带着文雪云来到了妖管所后头的空地那,准备让她亲身体会一下人类的运动会。

      “你报了什么项目?”

      “800和跳远。”

      “行,那我们先来解决跑步。”

      孟锦让文雪云先跑两圈试试。

      空地不大,文雪云两圈总共花了不到20秒。

      “停,你这个速度不行,太快了。”

      妖管所的空地一圈大概200米,两圈大概400米,文雪云才花了20秒,妥妥的非人类。

      “高中女生800米好一点的成绩是3分半左右,你尝试把速度控制在这个时间。”

      新一轮跑步,文雪云尝试控制自己的速度,她尽量放慢脚步,减小步伐,还是在两分钟以内。

      “不行不行,还是太快,而且人类一般跑得一圈比一圈慢,你的速度太均匀了。”

      除了速度以外,文雪云的跑步还有很多破绽。

      “这样,你到时候跟着第一名跑,她快你就快她慢你就慢,永远不要超过她。”

      为了让文雪云更好的体会到这一点,孟锦带她跑了一下。

      跟着别人跑比自己控制速度简单多了,接下来的问题就是如果装体力透支了。

      “要点就是呼吸要沉重,整个人要佝偻一点,面色要惨败一点,跑到终点的时候装作体力不支倒在地上大口喘气,来一下。”

      虽然孟锦已经告诉了她要点,实际操作的时候还是有不少问题。

      “呼吸,呼吸再沉重一点!”

      “背,背弯一点,注意表情。”

      “还有最后,别忘了倒地,大喘气。”

      练了几次以后,总算是有点人样了。

      接下来就是跳远了。

      跳远的规则很简单,就是助跑起跳然后落地。

      首先是助跑,因为没有参考对象,文雪云一下子冲的太猛,直接跳出了沙坑。

      “慢一点,跑步速度慢一点,助跑没有这么快的。”

      “跳的近一点,你一跳跳十几米是想吓死老师吗。”

      “你是跳远又不是跳高,蹦那么高干嘛?”

      总的来说,问题太多,只能一个一个慢慢解决。

      助跑,因为没有参考对象,所以孟锦只能给她掐时间,慢慢练。

      起跳就容易多了,毕竟文雪云会飞,孟锦直接规定了高度和距离,文雪云只要装作起跳的样子,然后控制妖力飞一下就可以了。

      落地唯一需要注意的是,文雪云需要装作冲击力太高,整个人跌坐进沙坑里。

      这简单的一步,却是最困难的。

      文雪云死活不肯比赛的时候跌进沙坑里,她就想用妖力包裹自己,保证干净。

      “不行,到时候你朋友肯定会上来扶你,你身上没沙很容易被人怀疑。”

      既然要装作人类,就要方方面面都做到一致,孟锦对此可是很严谨的。

      “不行,沙坑太脏了,坚决不碰,加钱也不行。”

      至于为什么文雪云这么抗拒沙坑,还要从今天体育课说起。

      在去看何辞洛篮球比赛之前,文雪云先是和钱多多一起去器材室借羽毛球拍。

      途中路过操场,文雪云正好看到有只猫在沙坑里上厕所。

      当时她还在和钱多多吐槽那个沙坑太脏了,没想到晚上就知道了自己即将接触这个沙坑的消息。

      总之不行,她是绝对不可能进沙坑的。

      看到文雪云实在是很抗拒,孟锦也没有坚持,换了个主意,“实在不行的话,就用幻术吧,搞个小错觉应该不会被发现。”

      “这个可以。”对于文雪云来说,搞个身上有沙子的幻术就是小菜一碟。

      “行,那就祝你运动会顺利,争取像个人样。”

      虽然是个祝福,但听上去总觉得像在骂人是怎么回事。

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