17、转换心态 ...
-
今年面临的压力挺多的。同行内卷，老板push和不满，找工作不顺心。
焦虑令我失眠恶心，甚至想要退出这个圈子。
其实放平心态，这些任务能更好的完成，但就是被一眼望不到头的内卷人生搞得焦虑得不行。
说真的，别过多难为自己，轻松点吧。
要那么多面子有什么用？
而且焦虑的原因，归根结底还不是因为不信任未来的自己能够保持努力。
能力我是自信的，但对自己脱离长期以来的惰性没有信心，所以才会认为自己无法完成任务，才会惶惶不可终日。
实际上需要转变的是这种惰性的心态。
我只需要认识一点：只要我做好规划，并且行动不过分脱离规划，我就可以比较轻松的与生活达成和谐共处。
重新塑造人生吧，人活着就是要不断的更新自己。
我现在需要的是自律。这种自律不仅包括不能因为玩手机而过度熬夜，也包括不能因为学习而过度熬夜。
我需要按部就班的健康生活，并且把它养成惯性持续保持下去。
这是可以的，重活一次吧。很多人都能做到，我也可以的。