152、第 152 章 寻亲诗 ...
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寻亲诗
《盼归》
花色马甲沾尘霜，红鞋踏遍旧巷长。
三轮空载风萧瑟，药袋犹存鬓已苍。
小脑渐浑途路远，寒衣待暖客愁肠。
乡关望断云深处，惟愿归帆趁晓光。
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《容成养气术》
作者介绍
封衡，字君达，东汉末年著名医学家、养生家，常居陇西，因常骑青牛云游四方，被时人称为“青牛道士”。他精研老庄之学，兼通医术与养生之道，相传寿至百龄而面色如壮年。
封衡一生致力于医药实践，尤擅针灸与本草，行医不分贵贱，遇病辄治，多有奇效。曹操曾召其入宫请教养生之术，他提出“体欲常劳，食欲常少，劳勿过极，少勿至饥”的养生理念，主张顺时调摄、药食同源，对后世中医养生学影响深远。
其著作《容成养气术》以道家养生思想为根基，融合中医气血理论，记载了呼吸吐纳、导引按跷等养生方法，以及多种本草方剂的配伍应用。该书在魏晋南北朝时期广为流传，后因战乱散佚，未被《中国中医古籍总目》收录，仅在《神仙传》《抱朴子》等典籍中存有片段记载，是研究古代中医养生文化的珍贵佚籍。