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4、晨跑路上的偶遇与计划外的十分钟 ...
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清晨五点半,林砚准时醒来。他按停闹钟,起身整理,一切都和往常一样。可当他换好运动服,准备去晨跑时,却下意识地看了一眼窗外——今天的天气很好,没有风,阳光已经开始透过云层,洒在小区的路上。
他想起昨天江叙说的话:“如果小区里有一条近路,能少跑一百米,还不影响锻炼效果,你为什么不试试?”
林砚的晨跑路线,是他三年前定下来的:从小区东门出发,绕小区外围跑三圈,每圈1000米,刚好3000米。这条路线他跑了三年,从未变过,甚至连每一步的步幅、呼吸的节奏都形成了肌肉记忆。
可今天,他站在小区东门,却犹豫了。他想起小区里还有一条小路,从中心花园穿过,能直接连接到他平时跑的路线,大概能少跑150米。那条路他从来没跑过,因为路上有很多老人晨练,还有小孩玩耍,他觉得会影响自己的跑步节奏。
犹豫了几秒,林砚还是转身,走向了中心花园的方向。他告诉自己,只是试试,如果影响节奏,下次就改回来。
中心花园里很热闹,老人们在打太极、跳广场舞,小孩们在追跑打闹。林砚尽量放慢脚步,避开人群,可还是不小心撞到了一个正在玩皮球的小孩。
“对不起,”林砚立刻停下,扶起小孩,帮他捡起皮球,“你没事吧?”
小孩揉了揉膝盖,摇了摇头:“没事,哥哥,你跑得好快啊!”
林砚笑了笑,把皮球递给小孩,准备继续跑。这时,一个熟悉的声音传来:“林砚?你怎么在这里跑步?”
林砚抬头,看到江叙穿着一身运动服,手里拿着一个篮球,站在不远处。他的头发有点湿,额头上冒着汗,显然已经跑了一会儿。
“我……”林砚不知道该怎么说,总不能说自己是因为江叙的话,才改变了晨跑路线。
江叙走了过来,笑着说:“你不是一直绕小区外围跑吗?怎么突然改路线了?是不是想通了,要试试新路线?”
林砚的耳朵有点发烫,他避开江叙的目光,轻声说:“只是觉得这里人少,想试试。”
“人少?”江叙看了一眼周围的老人和小孩,笑着说,“这里人可不少。不过这里空气好,比外围的马路边舒服多了。”他顿了顿,又说,“要不要一起跑?我知道一条路线,既能锻炼,又能看风景。”
林砚的晨跑计划是“6:00-6:30,配速5分20秒,跑3000米”。如果和江叙一起跑,肯定会打乱配速,还可能耽误时间。他想拒绝,可看着江叙期待的眼神,话到嘴边却变成了:“好。”
江叙笑了,转身就跑:“跟上我!”
林砚立刻跟了上去。江叙的跑步姿势很随意,不像他那样标准,可速度却不慢。两人沿着中心花园的小路跑,路过一片花丛时,江叙停下来,指着花丛里的蝴蝶说:“你看,这里有蝴蝶,早上的时候特别多。”
林砚顺着江叙指的方向看去,花丛里确实有几只彩色的蝴蝶在飞舞,阳光洒在蝴蝶的翅膀上,很漂亮。他以前晨跑时,从来没有注意过这些,眼里只有路线和配速。
“快走吧,不然你要迟到了。”江叙说完,又继续往前跑。
接下来的路程,江叙偶尔会停下来,指给他看路边的风景——一棵开花的树,一只早起的小鸟,甚至是一块形状奇怪的石头。林砚一开始还很紧张,担心耽误时间,可渐渐地,他发现自己放松了下来。他不再关注配速,不再计算时间,只是跟着江叙跑,偶尔看看周围的风景,心里那种“必须按计划行事”的紧绷感,慢慢消失了。
当他们跑回小区东门时,林砚看了一眼手机,已经6:35了。比计划晚了5分钟,配速也慢了很多,跑的距离也只有2800米。按照以前的标准,这次晨跑是“失败”的。
可林砚却没有像往常那样焦虑,反而觉得心里很轻松。他想起刚才看到的蝴蝶、开花的树,还有江叙说话时的笑容,这些都是他以前晨跑时从未有过的“意外收获”。
“怎么样?这条路线不错吧?”江叙擦了擦汗,笑着说,“虽然慢了点,但是很舒服。”
林砚点了点头,轻声说:“谢谢。”
“谢我干什么?”江叙笑了,“对了,你早上吃什么?我知道小区门口有一家豆浆店,豆浆特别浓,要不要一起去?”
林砚的计划表上,早上6:30-7:00是“洗漱+错题复盘”。如果去喝豆浆,肯定会耽误错题复盘的时间。他犹豫了一下,然后说:“好。”
两人一起走到小区门口的豆浆店,江叙点了两碗豆浆、两根油条,还加了一个茶叶蛋。林砚看着桌上的油条,有点犹豫——他的早餐一向是“鸡蛋+全麦面包+牛奶”,油条是“高油高糖”的食物,不在他的“健康饮食清单”里。
“尝尝,这家油条特别脆。”江叙把一根油条递给林砚,“偶尔吃一次没关系,别总那么严格要求自己。”
林砚接过油条,咬了一口。外脆里嫩,确实很好吃。他以前从来没吃过这么“不健康”的早餐,可今天吃起来,却觉得格外香。
两人一边吃早餐,一边聊天。江叙说起他以前在市一中的生活,说起他和朋友们一起打篮球、一起参加竞赛的趣事。林砚很少说话,只是听着,偶尔点点头。他发现,江叙的生活和他完全不同,充满了各种“计划外”的惊喜和乐趣。
“对了,下周的篮球赛,你真的不来看看吗?”江叙突然问,“我们班肯定能拿冠军,到时候我给你留个好位置。”
林砚想起自己下午的学习计划,犹豫了一下,然后说:“我尽量。”
江叙笑了:“行,那我等你。”
吃完早餐,已经7:05了。林砚的错题复盘计划彻底被打乱,他必须在去学校的路上,用手机APP快速复盘错题。可他却没有像往常那样焦虑,反而觉得这“计划外的十分钟”,比任何一次精准的计划执行,都更有意义。
他和江叙一起走向公交站,路上,江叙还在说篮球赛的事,林砚偶尔会回应一两句。阳光洒在两人身上,温暖而明亮。林砚看着身边滔滔不绝的江叙,心里突然觉得,或许“规则”并不是一成不变的,偶尔打破一下,说不定真的会有意外收获。