网友：79181796 打分：2 [2025-10-01 02:29:29] 来自广东

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回想自己过去的这26年，也是个拖延症顽固份子。
小时候不爱干活，整理物品、收拾屋子、做家务全都是姐姐催着才完成，好在当时很怕姐姐哈哈。学习倒还好，家人很重视，作为一个小学、中学时期的“学霸”，自尊心也让我没太耽误学习，当然假期作业也永远是踩着点三分写七分抄地完成。当时的高中很讲究自律，老师都不怎么严苛，很幸运遇到的同学都很认真努力，和她们一起自己也基本有好好学习。
上了大学之后，由于是家长选的不是自己喜欢的专业，本身有一点排斥。学习氛围也没有高中那么浓，没有了外界的带动，开始摆烂。晚睡晚起，逃课，上课睡觉，平时不学考前通宵，挂过科，毕业论文也是通宵速成品被打回重做，毕业绩点勉强够上3.0。
现在工作，责任感让我能认真完成工作内容，努力做到自己能做到的最好成果。但是时间上依旧是踩着DDL走，周日晚通宵备课是常态。
晚上很不愿意去洗澡，总是想着等一会再等一会，刷小红书听广播剧看小说，熬到睡眼朦胧没有办法了再去洗澡。
依旧不爱干活，房间里垃圾堆到发霉才一股脑全收拾丢掉，想要请家政又觉得丢脸，这么乱一个房间不敢见人，之前会觉得自己很不爱干活很懒，但其实真的着手在干的时候并不会觉得讨厌，或许只是拖延症影响。
所以目前我的拖延症，不怎么会影响工作和别人，但是挺影响自己身体健康的，毕竟总是熬夜，也很糟糕。
其实之前还会有些小小的骄傲，觉得自己拖延但并不会完不成任务，也能做得很好，会觉得还挺高效。但其实，花的时间应该是没什么区别的，只是习惯了牺牲睡眠时间通宵去做而已。这就是拖延症带来的不良影响了啊。
所以叶子璐真的好厉害啊，颜珂真的好厉害啊。或许我也该试着，战胜自己的拖延症了。虽然对自己很没有信心，但还是非常感谢世上有这么一篇文章。

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