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首页>《大战拖延症》  第7章

网友:不知 打分:2 [2020-04-13 13:38:34]

但其实女主高考还行,起码是个211,所以根本不是高考的原因吧

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[1楼] 网友:小咸鱼 [2020-04-21 17:30:27]

211很好,但也和她平时的水平差太多啦QAQ老师同学都觉得她是清北的料,但别说清北了,985都没考上,这种落差感挺打击人的

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[2楼] 网友:小咸鱼 [2020-04-21 17:31:52]

而且会让人对自己的能力产生怀疑ORZ

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[3楼] 网友:一般路过 [2020-05-13 14:24:59]

本人末流211,虽然一开始就不是清华北大的料,但和女主感受真的一模一样

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[4楼] 网友:一碗地瓜粥 [2020-06-08 21:22:33]

主要是她水平本来可以是985,发挥失常变成了末流211

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[5楼] 网友:之眠 [2021-06-25 21:57:57]

个人看法,高考是导火索,个人的思维模式是真正原因。从小聪明的人很容易认为“我这么聪明,得到成果是因为我聪明,没得到成果只是因为不努力而已”,下意识觉得聪明>努力。
如果从小在父母老师的要求下习惯性努力,就会一直一帆风顺,但如果忽然没得到成果或忽然打断了努力的习惯,发条一松就很难再拧上,因为聪明的脑子更容易让他们在脑海里构思完“如果我努力了以后”的人生,自己开心完了,就失去了动力(别问我为什么知道呜呜呜

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[6楼] 网友:ALEX [2021-10-24 21:17:56]

希望五楼的朋友还能看到我发的评论。你说的太对了!这就是我这三年来的心态。现在已经不这么做白日梦了,但是习惯真的好难改,我还是不能把全部的时间和能量都投入学习。。。。我现在每天都惶恐不安,可是又没有改变。

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[7楼] 网友:之眠 [2021-11-19 22:12:08]

回楼上,我也在这种眼高手低、没动力、平白耗时间的状态里困了很久,现在也不算完全摆脱,只是事情没那么多,让我显得还能应对,不然以我日常的效率,绝对会误事。
个人建议是逼自己去做事,在做完后反思哪没做好,产生问题然后解决问题,之后不断重复这个过程,会发现自己其实没法做得像白日梦里那么理想,梦境的雾气被打破,现实的河流里,阻碍我们的石头才会露出来。
我最近在复盘,觉得改变的开始是因为厌恶这种陷入泥沼的状态,确信不努力和拖延只会让状况更糟糕,所以逼自己去工作去思考去发现问题,利用自己的弱点(重视别人的需求高于自己的)和外界的压力逼迫自己,为工作时间强行把夜猫子的生活习惯调过来。用手机自带功能提醒自己克制别看手机,然后提前安排,拆分任务,确保大部分事情在自己的控制范围,能按时解决,就可以慢慢累积对自己的信心;同时告诉自己,总之是要做的,拖下去只会让事情更糟,上次提前搞定了就有什么好结果,给自己一个正面的暗示。给自己划一个没压力的时间段,比如一年两年,在这期间试错,都是可以原谅的,只要正在改进,不犯同样的错,就不必有负罪感,在这个基础上放平心态,慢慢去养成新的习惯。
心态上,我是刻意压住自己不往“无能为力”或“颓着算了”这边想。有一阵我很丧,一遇到什么就脑袋空白,除了哭什么都做不了,缓过来以后感觉很讨厌这样无力的状态,哭只会浪费时间。现在……现在变成了一边哭一边想解决办法的样子()也不能说没改进但好像哪里不对()
顺便说一句,下一个时间管理或者有打卡提醒功能的app(我个人记性不太好需要有提醒功能,你看自己的需求选),每天随缘花一点时间总结反思,也会让人感受到秩序感和稳定感,秩序和稳定也是新习惯形成的重要辅助。
有些坏习惯根深蒂固,治疗起来像一场旷日持久的大手术,需要时间,一定会痛,但痛完就会发现,抛掉包袱一身轻松。

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[8楼] 网友:馋死了 [2022-03-14 12:25:01]

谢谢七楼叫之眠的姐妹,决定要开始按姐妹说的改变了,不能再这样颓废下去

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[9楼] 网友:岁闲 [2022-05-07 15:12:13]

七楼的姐妹说得太好了,比如熬夜这件事,我本来以为自己改不过来了,其实只要我上床不带手机(上下铺),我就能正常睡觉。

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[10楼] 网友:ALEX [2022-05-22 21:38:31]

叫之眠的姐姐你好~(应该是姐姐吧看起来你已经至少上大学了)
难以表达看到你的回复的惊喜,尤其是你还给我讲了这么多切实有效的方法解决我的拖延症,不胜感激。从未想过在网上也可以得到这么有温度的回答。
6个月前我刚考完期末考试。上高中之后我基本每个假期都把作业拖到最后,但读了你的信息之后我这个寒假作业完成的时间提前了很多,自我感觉应该比以前的假期在学业上进步了很多。
我一直想等到考到年级前五十的时候回复你。这是我初中的平均水平,也是我6个月前希望自己一模能考到的水平,想在实现这个目标后用实际的结果说明你的方法给了我巨大的帮助。
虽然没有达到那个目标,但是从6个月前开始按照你的方法摆脱我的拖延症以来,我自以为进步了很多。一模的成绩也有了很大提升,尽管离年级前五十还很远。所以又想等二模考好点。但是二模的结果和我进步前一样。。。。为此我还又难过了好几天没怎么学习。。。
今天距离我高考还有16天,我知道自己达不到年纪前五十的目标了。不过我现在有了更准确的定位,希望能努力做的更好,高考超水平发挥。
想到没有在第一时间看到你的回复的第一时间就向你表达感谢非常非常愧疚。(这可能也是一种拖延吧)非常感谢你的帮助。祝你所愿皆所得,所行皆坦途~
第一次在网上写这么多字。真的非常感谢你!不知道晋江有没有私聊功能啊,冒昧地想加你的联系方式。

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[11楼] 网友:M. [2022-10-27 14:28:52] 来自山东

各位说得太好了,顶一顶(我又被骂到了)

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[12楼] 网友:栗子酱 [2022-12-26 01:20:08] 来自河南

想哭……叶子璐的人生与我的人生重合率有点高……五楼太对了我现在还是这么想的QAQ
我已经努力在改作息了……慢慢来,大家都会好的

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[13楼] 网友:苏涉水 [2023-09-12 13:48:28] 来自山东

大家说的好好

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