首页>我的晋江> 《防身备灾手册3.0》  第2章

第1章:基础问题 第2章:养成防卫思维 第3章:正确提高警戒心 第4章:居家旅行必备单品1 第5章:居家旅行必备单品2 第6章:锻炼身体1：零基础 第7章:锻炼身体2：生理期 第8章:扯头发怎么办 第9章:强行搂抱和露阴癖 第10章:打耳光如何反应 第11章:当心背后黑手 第12章:关于车的危险1 第13章:关于车的危险2 第14章:关于车的危险3 第15章:挟持、绑架和拖拽1 按回复时间正序排序 按回复时间倒序排序 按点赞数量排序
• 有更新吗，还想给我女儿看。

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• 多看几遍！

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• 突然发现版本有更新诶！后面也会陆续更新解锁吗？

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• 男女力气悬殊是真的...我，高中生，高一，小学之后就没打过架，但是总是被男孩子莫名捧成大哥，所以就有点自大，以为自己牛逼。而且体质也不错，长跑也算前几的那种。我弟，小学生，六年级，体育生。我前几周刚跟他打完架，是真的狠的那种，前五分钟，我真的是压着他打，把他鼻骨打断了，然后脸颊上一片青青紫紫的，因为他力气比我大，然后为了压制他我用力过猛，五分钟过后没力气了，我就被他压在地上打，抓着我的头就往地上使劲砸，之后十几分钟我除了偶尔缓过来给他几拳基本上就是他打我了......真的当时整个人都崩塌掉了，以为自己挺厉害，结果因为体力和力量差距就这么被打了，得亏是在家里和我弟打的，不然这脸丢的我....第二天起来我腰以上到脖子根都是酸痛的，肌肉拉伤。从那以后我每天都早起跑步练力气，以后要是和别人打架被摁在地上打，我丢不起这脸。男女的力量悬殊真的是可以搞死人。

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• 太太说得很对，我的同学她们一说跑步健身就想到金刚芭比。要我说她们真是"有着林黛玉的运动量，操着施瓦辛格的心"

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• 遇到危险第一反应：跑！

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• 是《恐怖大师》哪一集啊？想看！

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• 小手一挥，地雷一堆。

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• 实战的东西基本都是不教的，怕出事

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• 为自己这种跑几步就累死累活的懒鬼点蜡〒_〒

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