网友：起起 打分：2 [2015-05-05 14:45:25]

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我在吃代餐饼干，不吃胃会疼啊，然后持续运动一个小时，最后二十分钟跳绳，然后坐拉伸运动，防止腿部长球状肌肉，现在已经瘦了七斤，但是已经一个星期体重没有动静了，更讨厌的是昨天一称又胖回去两斤！只能继续坚持锻炼，希望瘦下来！

   

 
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