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首页>《重生宅男的守则》  第12章

网友:阿九12% 打分:2 [2016-01-26 06:37:56]

作者君肯定没爬过高层,我有段时间为了锻炼每天爬20层,就头两天有点辛苦,后来真的就是小意思了,其实下楼比上楼恼火,20层楼的上楼我没觉着什么,第一次下楼惨痛极了,第二天腿都弯不过来的说……不过后来别人告诉我爬楼梯伤膝盖,我就放弃了,不过现在一天走过十来里路真的是小case。
对了,我年纪蛮大的了,身体一直不太好,以前也没经常锻炼,我都能做到的话,相信95%的13-55岁的人类都可以做到

   

[1楼] 网友:落尽千尘 [2016-01-26 18:35:39]

我不太赞同楼主的话,我表妹家住在4楼每次去玩,每次我都要同她说为什么你家不在一楼,因为就这4层楼每次爬完都要我半条命。你不能期待从来不怎么锻炼的人,在短短的时间里爬楼就跟吃了某钙片一样 ,一口气爬10楼不费劲。

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[2楼] 网友:韩因3% [2016-01-31 12:50:23]

表示上学六年级以后宿舍教室都在五楼orz

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[3楼] 网友:阿九12% [2016-01-31 19:12:49]

1L妹纸,你一连试两天,我保你第三天就没事了。

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[4楼] 网友:lalilula5% [2016-02-01 11:28:16]

排阿九,我家住15层,我单位在12层,有段时间为了锻炼身体爬楼,真的是爬了两天就习惯了,我和同事一起爬楼,一开始后面光顾着喘气,后来就可以一边爬楼一边聊天,很轻松的上12层了,身体适应能力是很强的。

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[5楼] 网友:3193105 [2016-02-01 17:48:51]

下楼伤膝盖……上楼有助于健身。

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[6楼] 网友:草长 [2016-02-04 23:30:11]

年纪蛮大了的腐女→_→

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[7楼] 网友:青争8% [2016-02-07 11:14:24]

想知道楼主到底有多大,咱俩认识一下,:)

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[8楼] 网友:正在啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧啧 [2016-02-09 18:04:57]

学生党一枚。想当初宿舍在7楼,教室在5楼,饭堂指定用餐的地方在5楼,一天下来我光爬楼梯累得半死,以及跳完蛙跳后,下楼梯简直是种折磨。

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[9楼] 网友:败者 [2016-02-14 05:35:57]

≧﹏≦这个真不是适应的问题啊≧﹏≦我家住五楼,没电梯的≧﹏≦我每天出门上下楼,下楼还好,上楼,我一般坚持一下也最对走到三楼≧﹏≦还要休息很久,一口气爬五楼的话,每次都要休息半小时,_(:_」∠)_真的是好羡慕你们爬楼不喘气啊(☆_☆)

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[10楼] 网友:睡意绵绵 [2016-02-15 07:41:12]

我宿舍在六楼,爬了两年了也没适应哈。不提东西还好,提东西上楼就会累死

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[12楼] 网友:波光潋滟 [2016-02-25 22:35:44]

因人而异好不好,干嘛觉得自己不累别人就不累

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[14楼] 网友:23333 [2016-03-09 15:39:40]

这真的是因人而异,宿舍在6楼,每天要爬几次,爬了两年依然累,之前检查出了胃炎,我饮食规律而且不挑食,我怀疑就是因为长期吃完饭爬那么高才会得这病的,然而学校不给打包,只能继续这样了

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[15楼] 网友:123 [2016-05-13 14:05:58]

因人而异吧,大约心肺功能不是太好的人做有氧运动就会比较辛苦···比如我···但如果是无氧运动我是OK啦···

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[16楼] 网友:郑长壬 [2016-05-15 00:43:29]

我家住12楼,上下楼分分钟……(如果你也在电梯里从9楼直接掉到7楼就明白了),所以20楼应该也是分分钟的事吧。

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[17楼] 网友:虫二 [2016-05-17 23:13:16]

支持层主,家里的狗狗,高加索,特别大,很聪明会开反锁的防盗门门,第二天早上起来没找到,门是关着的,但没锁,就知道是跑出去了,冲去楼下保安室调小区监控发现还在楼里,没出去,但不知道是几层,楼主家四层,就爬楼梯从一楼爬到十八楼,边爬边喊,着急的要死,因为如果丢了就绝对找不到了。最后在十八楼楼顶天台找到的,我就是那种标准宅女,走个一公里第二天腿都酸疼,走快一点就能喘的那种,那次爬那么高就喘了几下,完全没事~当然是坐电梯下去的2333

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[18楼] 网友:黑白画 [2016-06-26 21:04:38]

这个只能说人与人不同吧,我3年前买的房子,在6楼,每天爬上爬下的,到现在了还是爬不动,在4楼就开始喘了,到6楼简直快累死。

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[19楼] 网友:白茶 [2016-09-30 02:43:16]

我怀疑是楼层的问题,以前住5楼爬了几年都觉得累,现在23楼边看小说边爬感觉好快

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