网友：Destiny 打分：0 [2016-09-20 12:13:21]

我曾经试过21天只吃苹果和水，其他啥都没吃，最后结果是一点都没瘦，后来又试过一个多月的时间，只吃中饭，而且只吃一点点，当时我是一点都没感觉到饿，但是身子渐渐变得不好了，贫血很严重，走两步就头晕，但是肚子还是一点都不饿，慢慢的吃什么都没有胃口，吃不下饭，但是还是一点都没瘦，真的一点都没瘦，察觉到自己身体变差了，就逼自己吃饭，狂吃补血的食物，慢慢的养了一年多身体好了，但是按照我这个吃法，我还一点都没胖，最后我发现，如果你平时不喜欢吃零食饮料，饭量也正常，千万不要去节食减肥，节食减肥只适合那些平时就吃很多喜欢吃零食的。

   

[1楼] 网友：sss [2016-09-24 17:12:22]

8月份的时候我基本吃一顿饭加水果，一周瘦了五斤，但是浑身无力，眼冒金星。后来又吃好的养回来了，现在还比原来胖

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