网友：拖儿思太 打分：2 [2016-09-19 13:32:28]

晚饭不吃或者少吃就行，一开始会不习惯，要慢慢来，习惯了晚上什么也不吃，就会觉得人蛮轻松的。但这也不是很绝对的，如果饿的挠墙，还是应该适当吃一点点，否则胃出毛病，反而得不偿失。

   

 
昵称：
打开/关闭本文嗑糖功能
内容：
返回
注: 输入br/即可换行分段,这是对评论的回复，用于读者直接交流，不会对文章的积分造成影响。