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首页>《苗小姐减肥日记》  第16章

网友:企鹅是个西瓜控 打分:2 [2016-09-20 23:12:58]

一起减肥哈哈 不过我有每天按时正常吃饭不会亏待自己的胃
今天在游泳馆呆了一小时游了1500米!希望明早会瘦嘻嘻嘻嘻

   

[1楼] 网友:拜龟大人55% [2016-09-21 08:05:49]

从小到大都胖的胖子,去年过年140,夏天有段时间减肥,现在124,还想减到105-110,现在平台期,我主要控制嘴,运动较少,天一冷就只想窝着,共勉啊

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[2楼] 网友:企鹅是个西瓜控 [2016-09-21 09:27:19]

我去年冬天的时候有150多,现在大概瘦了20斤,我的目标是110!

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[3楼] 网友:aainorx [2016-09-21 10:15:45]

130目标115……年纪大了,希望可以!

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[4楼] 网友:你是猴子派来的救兵吗?81% [2016-09-21 14:45:49]

亲爱的,你是怎么瘦的?分享一下吧

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[5楼] 作者回复 [2016-09-21 16:24:44]

我就为了婚纱瘦过十四斤,然后吧,一年没到胖了回来……

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[6楼] 网友:拜龟大人55% [2016-09-21 18:11:27]

我就是有段时间胃口不好,早上在家吃,鸡蛋酸奶苹果一个包子什么的,中午食堂吃吃少一点,打菜每样少打一点,晚上吃完饭(没有主食,吃菜)站一站,不在外面吃,外面油不好易长胖,不过现在都没做到,冬天快到,有点点懒了,少吃火锅,最近火锅吃多了

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[8楼] 网友:青藤秀木 [2016-09-22 00:07:35]

我好像就没特别瘦过。瘦的时候110,胖的时候134+。

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[9楼] 网友:裘丘 [2016-09-22 11:01:40]

……我矮,所以不重。羡慕你们的身高。

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[10楼] 作者回复 [2016-09-22 12:52:34]

不能过百,一过百了我就显胖了,衣服就紧了哭

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