网友：七七86% 打分：2 [2016-11-23 21:35:18]

我的减肥史简直就是血泪史，初三最肥到过145（那时才164CM）后来高中靠不吃淀粉少吃肉瘦到了116，高三复习又反弹到了120多。大学四年也差不多是这个体重（身高长到了169CM）。工作后通过控制饮食和有氧运动终于瘦到了110左右，目标是105，就快要达成了

   

[1楼] 作者回复 [2016-11-23 22:13:40]

恭喜恭喜！减成功我就想注意了，再也不想减肥了！

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[2楼] 网友：12341% [2016-11-24 02:20:01]

本人身高169，体重96，目前努力增肥10斤中。
各位有什么增肥的好方法

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[3楼] 作者回复 [2016-11-24 12:38:15]

偷笑吧！打死你哦😡

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