网友：吴哈哈41% 打分：2 [2020-06-12 21:31:03]

女生真的减肥能这么拼吗，摸摸小肚子无言

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[1楼] 网友：叶子檀43% [2020-06-17 12:52:24]

亲身经验告诉你，女生减肥真的能这么拼！
如果心情不好的时候，还碰上考试周复习这种事情，吃的更少，是真的没有心情吃的那种……吃什么都没有胃口。
然后我就惊奇的发现，熬一熬就过去了，我居然真的没什么大事……事后就当减肥吧，虽然出发点其实是心情紧绷胃不舒服吃不下。。。

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[2楼] 网友：墓道凉 [2020-06-22 14:55:20]

真的呢哈哈哈哈哈哈，我放暑假的时候一个半月一天只吃一顿饭甚至不吃，一顿饭最多吃一碗饭半碗菜，而且很少甚至不吃肉，我吃零食，但是因为我胃不好，一吃零食就拉肚子，所以基本上对于没吃，因此一个半月后从110瘦到了92，我166的身高。女生基本上胖都胖腿和肚子，然而这两个地方TM最难减了...QAQ健身不瘦反胖，还长肌肉，有肌肉根本瘦不了，所以只能节食，虽然我在节食的过程中也没感觉有多饿...

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[3楼] 网友：墓道凉 [2020-06-22 15:00:38]

但是提醒一下想节食的jm们节食的过后虽然会瘦，但是身体也会变差，我节食后就贫血了，而且月经也失调了，由于我原先胃就不好，节食后我就得胃病了...经常胃疼，不能吃多，也不能吃太刺激的东西，否则我又双叒叕得进医院了QAQ所以节食要谨慎哈...健康最重要

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[4楼] 网友：能屈能伸段嘉衍（拒绝 [2020-08-07 14:40:28]

其实我听说有些人到了一定年龄会抽脂?说真的我一米六，疫情之前110，真的胖，疫情过后瘦了十多斤，人都白了很多…那段时间我也没有运动和节食。所以说女生不要用节食这个方法，不管用，不要问我为什么知道……

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[5楼] 网友：中杯去冰不加糖 [2020-08-14 13:05:29]

我连着20天只吃一顿还胖了7斤？

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[6楼] 网友：岚湾 [2020-08-28 13:50:53]

5楼牛逼，我这么多年下来说实话还真没有胃口不好的时候，再不济天热的时候吃个小半碗米饭是肯定要的，一般两三碗是家常便饭的事！（突然觉得节食离我好遥远）

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[7楼] 网友：凭本事嗑cp [2020-10-02 22:58:35]

我的同学拉肚子一周减10斤

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[8楼] 网友：clear [2020-10-18 14:46:10]

七楼姐妹的同学牛批了

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[9楼] 网友：只想当富婆 [2021-01-30 00:17:42]

对啊，我亲爱的同学一下子就瘦到了八十多斤

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[10楼] 网友：纪甜甜 [2021-03-22 23:33:20]

真的可以，但是我不行

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[11楼] 网友：要不你还是把我删了吧1% [2022-07-24 17:51:52]

节食真的很伤身体啊！会反弹而且姨妈可能就不会来了

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[12楼] 网友：叶子檀43% [2025-05-14 09:20:03] 来自广东

建议是光节食不行。正常吃饭甚至多吃点肉是可行的，运动加管住嘴造热量缺口是可行的，不过这些也要结合自己的状态做计划变动，发现自己精力变差精神不好就先别光惦记着减重了。但硬生生只管嘴可劲少吃着实不推荐。

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[13楼] 网友：叶子檀43% [2025-05-14 09:23:38] 来自广东

……句改“加大运动量并正常吃饭甚至多吃肉”（发出发现打略了字）

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