网友：米奇跳跳侠18% 打分：2 [2022-04-10 18:15:51]

我之前快高考睡眠障碍的时候都是吃的维生素B类，褪黑素，配上全套的耳塞眼罩，俺也不知道是不是心理作用反正我觉得有用，然后自从上了大学每天玩手机玩到熬不住，再也没失眠过了 嘿嘿

   

[1楼] 网友：米奇跳跳侠18% [2022-04-10 18:17:23]

网上有好多东西，啥喷枕头的睡眠喷雾，还有睡前握力器，不知道有没有用，可以试试呢

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[2楼] 作者回复 [2022-04-10 18:24:04]

QAQ~我不是失眠，是睡眠时间短

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