网友：萌茶 打分：2 [2019-09-16 14:09:49]

平板支撑之前有做过，真的累，不过第一次做一分钟其实还行，这样看来弟弟是真的弱啊【滑稽.jpg】
我看过的一些运动小知识之类的说过平板支撑一次也不要坚持太久比较好，并不是越久锻炼效果就越好的那种

   

[1楼] 作者回复 [2019-09-17 09:10:35]

不会，弟弟其实很强，都是伪装。

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