网友：Youth是我大老婆18% 打分：2 [2019-09-17 13:44:58]

我记得我平板支撑最高应该是30分钟，但肌肉上还有一层柔软的肉肉，腰一点没瘦的感觉。。。

   

[1楼] 作者回复 [2019-09-17 15:06:33]

感谢评论关闭的情况下还在留言，谢谢支持小妖~~

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[2楼] 作者回复 [2019-09-17 15:09:28]

你好厉害，我几十秒就倒了，平板练全身，应该会瘦腰

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[3楼] 作者回复 [2019-09-17 15:09:36]

肯定你腰比较细

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[4楼] 网友：Youth是我大老婆18% [2019-09-17 18:59:33]

开始慌张，或许我记错了时间？半分钟？......

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[5楼] 网友：Youth是我大老婆18% [2019-09-17 18:59:48]

大大，留言有什么用呀......

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