网友：危月 打分：2 [2020-04-06 18:00:46]

焦虑症抑郁症这些，说了也不会有人相信的。他们只会觉得你是假想症患者，其实不是的。焦虑症或抑郁症严重的会影响到中枢神经系统。谁知道我会在写卷子的时候突然呼吸困难近的声音变远远的声音变大。平常看着正正常常的其实情绪上来就是那么一会，想大吼大叫砸东西，但是不行呢。不能攻击别人就攻击自己，手腕渗出血的时候心里的情绪就会消失了。有人觉得割手腕又不割深只是划一下算什么，哗众取宠。其实也不是的，只是手腕比较容易出血而已罢了要死的话割手腕是最不靠谱的死法了呢亲这边建议直接跳楼

   

[1楼] 网友：某位不愿透露网名的网友 [2020-04-06 19:53:02]

上学那段时间，就用那个罐装可乐的那个罐子扣下来一小片在手上轻轻一划先是裂个口子然后慢慢渗出血，那时候我尽然还觉得挺解压的，这种自残行为确实能缓解焦虑

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[2楼] 网友：Jinx [2020-04-13 22:48:51]

确实，割腕好像成功率才5%，我是用刀刮开过一次皮，后来觉得还是算了

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[3楼] 网友：林无隅 [2020-04-15 01:12:31]

抱抱

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[4楼] 网友：我怀念的 [2020-04-15 08:18:36]

是真的...我之前和父母吵架以后会自残...感觉能缓解一部分情绪..虽然我也知道这不是什么好方法

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