网友：芋泥波波不加冰 打分：2 [2020-10-11 03:45:57]

半个睡不着想起来这本。就想吐两句平时不敢说的8。
我是今年的高一新生，一周一回住宿的那种。刚开学一个月的时候感觉还行，算是正常，然后就今晚——半个小时以前，我花了半个小时躺在床上哭，就在想我为什么是个废物未来在哪里我为什么活着，然后现在却在想我刚刚为什么而哭为什么而难过。就真的很莫名其妙地难过又莫名其妙地恢复了。而且没有任何原因地就开始难过起来了。
我不知道我现在是什么状态什么感觉。就，有点害怕吧。不知道怎么办。

   

[1楼] 网友：芋泥波波不加冰 [2020-10-11 03:51:07]

我知道这种行为挺傻的。但我真的没人可以说。和父母说怕他们多心也怕他们觉得我想的太多心思太重。朋友又没几个能交心的（。）想想觉得我混的挺惨的

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[2楼] 网友：芋泥波波不加冰 [2020-10-11 03:52:52]

忽然丧忽然不丧好像初三就有点了吧。害。虽然我知道不是啥大事但真的很……害怕？。

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[3楼] 网友：清晨 [2020-10-11 10:05:29]

我有时候也会这样，通常这时候我就尽量做能让自己开心的事情，出去走走，不要待在一个空间。
迷茫这东西每个阶段都会有，实在不知道干什么就学习吧，毕竟你才高一。
如果实在觉得不行，还是要和一个人交流或者写在纸上。
总之让自己开心一点吧

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[4楼] 网友：费渡的小宝贝54% [2020-10-14 02:10:57]

姑娘如果是偶尔这样的话应该是正常的，高中阶段开始逐步对自我有一个认识，这个过程伴随着自我否定，再加上平时学习压力比较大。但如果是长期 持续性的这样一个状态的话可以去学校心理辅导中心找老师帮助，或者去正规医院挂个号。平时多运动，就算每天去操场走半个小时都行，运动对调节情绪真的有很大的帮助

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