[1楼] 网友：最喜欢猫咪了1% [2019-06-04 20:50:06]

姐妹好厉害!

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[2楼] 网友：啃呀啃呀小香菇7% [2019-06-13 18:36:39]

修……修仙大佬?

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[3楼] 网友：阿北 [2019-08-11 23:22:46]

厉害厉害

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[4楼] 网友：张起灵对吴邪说喵喵喵74% [2019-08-19 02:03:48]

请...请问您是怎么知道的（小心翼翼）

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[5楼] 网友：潇潇雨歇 [2019-12-04 01:36:07]

额，姐妹，确实是順任逆督，任脉在前督脉在后，从下丹田起到会阴，延尾椎脊椎到泥丸宫，泥丸宫就是脑垂体那里，舌尖抵上颚然后顺舌往下，延中胸至下丹田，算是一个小周天，可以一直做小周天，不练了就收功到下丹田，收功很重要。还有就是凡是有孔的地方都要绕过，比如鼻孔阴穴谷道。打通任督二脉关键还是要通三关。只是简单说了一下过程，不会的姐妹不要自己练哈，练不好真的会乱窜的。

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[6楼] 网友：潇潇雨歇 [2019-12-04 01:42:21]

打错打错，泥丸宫在松果体那里，脑子抽了，泥丸宫是脑中之脑

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[7楼] 网友：是你的咸鱼鱼 [2019-12-05 20:50:46]

5楼的姐妹，好厉害…好像知道了什么不得了的事情(小声)

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[8楼] 网友：杳杳3% [2019-12-19 16:27:30]

姐妹是学中医的吗？

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[9楼] 网友：别叫我路人甲 [2019-12-26 18:02:12]

练了一点的人表示，没有指导不要自己乱练哈，学不会不说，真感觉到了也容易走偏，会漏气

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[10楼] 网友：言声 [2019-12-27 19:52:49]

这个楼？？？

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[11楼] 网友：净水寒玉 [2020-01-15 07:02:16]

修，修炼经验交流楼？

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