网友：allen7% 打分：2 [2020-03-01 23:54:45]

说喝骨头汤不补钙的亲们，想一下文章里的背景好么，没有钙片，喝骨头汤总比吃瘦肉蔬菜补钙吧em…

1  

[1楼] 网友：仲八 [2020-03-25 02:01:05]

很多绿叶菜含钙都很高

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[2楼] 网友：鹿小巾1% [2020-04-03 19:39:08]

楼下的，绿叶蔬菜大多数都不含钙物质，含钙量最高的是牛奶，鸡蛋大豆这类。蔬菜里面维生素含量较高（我姐学营养学，我跟着看了一点，虽然了解的不多，大概就是这个样子）

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[3楼] 网友：哈哈哈 [2020-04-28 10:17:34]

绿菜叶纤维比较多..吧..

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[4楼] 网友：34245874 [2020-06-05 19:23:58]

1楼哪看的造谣

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