网友：瓶子 打分：2 [2023-03-10 23:46:17] 来自陕西

必须要提醒诸位的是，这个呼吸之法是错误的，练多了会出事，道教有很多修行方法流传都是隐晦的，有些是比喻，有些是混淆，千万别瞎练哈

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[1楼] 网友：九方清 [2023-06-22 03:42:10] 来自陕西

这本来就是一种快速入睡前的思考方式，把呼吸时的注意力集中在身体从上到下的位置而已。很早以前就有了，哪有什么练错练对，想太多了你

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[2楼] 网友：风雨上溪阁3% [2023-06-28 23:20:59] 来自山东

啊 不可能有人真试吧 这只是一本小说

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[3楼] 网友：爱吃小胖鱼10% [2023-07-26 12:09:26] 来自安徽

靠，你怎么知道我在试

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[4楼] 网友：子兮 [2023-07-26 22:33:16] 来自浙江

这个好像就是，腹式呼吸？

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[5楼] 网友：别*******。 [2023-07-27 02:19:41] 来自广西

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[6楼] 网友：浮生若梦2% [2025-03-11 17:57:23] 来自湖南

可能读者们没那个耐心练下去的，做几个深呼吸还差不多

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