网友：童心貓貓10% 打分：2 [2020-08-20 01:52:12]

来例假是真的疼，是真的会疼吐的，站着疼，坐着疼，躺着疼，换种姿势换种疼法，只有止疼药能救我

   

[1楼] 网友：童心貓貓10% [2020-08-20 01:56:12]

大大抱个暖水袋会缓解一下，熬过去就好了( ˙?˙ )

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[2楼] 网友：雅97% [2020-08-20 01:58:08]

就是灌一碗红糖生姜水，然后抱着热水袋盖着被子睡一觉会好很多

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[3楼] 网友：今天日万了吗28% [2020-08-20 13:44:27]

也不能一直都吃止疼药止疼，对身体不好

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[4楼] 网友：纯良的狐狸 [2020-08-20 21:50:59]

止疼药能止住还算好，我以前一吃止疼药就吐，只能靠自己硬抗，但是坚持每天按摩可以缓解

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[5楼] 网友：可可 [2020-08-20 22:21:24]

我也是，疼吐都是经常的，现在我是来的前两天多喝热水红糖，楼主去超市或者药店买有益母草的暖宫贴，来的当天就贴上，很管用，虽然止痛药也有效就怕上瘾以后越来越不管用了，所以外部止痛好一些

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[6楼] 网友：清炖鲫鱼 [2020-08-21 15:50:54]

按说明书严格吃止痛药是不会上瘾的，想多了，布洛芬之类的最多就心理成瘾。还有不要硬抗疼痛，该吃药吃药，止痛药按规范服用除非你个人有不良反应，没有什么对身体不好。痛经一月一次，最多吃个两三天镇痛药。前面别疑神疑鬼了，又不是喊你天天吃，科学点好吗，对自己好一点好吗

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[7楼] 网友：寒池清妍 [2020-08-22 12:35:29]

我是在我来姨妈前的一天有所预感，然后就抱着好几个暖宝宝，把自己窝在被窝里呆上一整晚或一整天，这样的话，接下来几天我就会好过很多。女孩子真的是很艰难啊！(

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[8楼] 网友：孰若面具10% [2020-08-24 08:49:53]

摸摸头

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[9楼] 网友：悠雨晴空 [2020-08-27 21:27:18]

摸摸大家……最重要是平时没例假的时候也要注意保暖，不要只要风度不要温度 我例假基本没感觉 好多朋友冬天穿的薄就容易痛经

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