网友：Liqueur 打分：2 [2022-07-26 03:13:55]

终于有人说了，我真的觉得把腿压到肩膀之类的位置这个动作很难做的啊！难道人均柔道大师?

64  

[1楼] 网友：玻璃渣子与糖 [2022-08-26 01:47:04] 来自福建

这个动作其实还行，有时候拉伸腿部的时候可以做

3   [投诉]

[2楼] 网友：一白千里 [2022-12-02 23:21:42] 来自黑龙江

这个动作如果腰抬起来，不接触床或者地面的话还挺容易做到的，有难度的是腰挺直腿挺直的版本，相当于压腰+压腿，没有柔韧基础会剧痛

13   [投诉]

[3楼] 网友：背光旅行的猫 [2023-01-30 14:29:12] 来自江苏

膝盖弯着还有人压着的话似乎可以，就是之后的腰……（我在说什么

1   [投诉]

[4楼] 网友：23321797 [2023-03-28 22:55:32] 来自浙江

我试过 挺累的…

    [投诉]

[5楼] 网友：孤寡使我快乐37% [2023-04-02 08:40:14] 来自湖南

4L，请说出你的故事（并无恶意，开个玩笑）

5   [投诉]

 
昵称：
打开/关闭本文嗑糖功能
内容：
返回
注: 输入br/即可换行分段,这是对评论的回复，用于读者直接交流，不会对文章的积分造成影响。