网友：殿春 打分：2 [2020-11-29 23:35:30]

我只觉得运动使人呼吸困难

11  

[1楼] 网友：易墨墨67% [2020-12-27 22:45:03]

我也觉得难以呼吸

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[2楼] 网友：飞走一只知更鸟 [2020-12-28 09:52:39]

窒息

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[3楼] 网友：江雪微银 [2020-12-29 12:25:33]

窒息 +1

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[4楼] 网友：楚明芷32% [2020-12-29 20:35:56]

+1
我运动完以后一两个小时头都是晕的（就高中的时候要求去跑圈，见鬼的越跑越快，总共要跑大概两圈半三圈吧，可能有800米到1千米左右，跑完晕一上午），冬天就更不行了，跑完我根本喘不上来气，而且会一直咳，无法呼吸，只能非常非常轻的呼吸，努力摒住呼吸，然后小口小口又轻又慢的呼吸，要好一会儿才能缓过来。

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[5楼] 网友：唯恐是痴人 [2020-12-31 15:12:07]

平时没有运动的习惯，偶尔运动一下，一活动就累，但是坚持一会又担心是不是运动过度。

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[6楼] 网友：他二大爷47% [2021-01-04 02:54:49]

经常运动就不会了吧，当然我是属于咸鱼晚期能躺着就不坐着，所以我如果偶尔运动量大了点就会呼吸困难心跳加速浑身乏力，但是莫得办法我不想动

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[7楼] 网友：晏河 [2021-11-22 10:01:06]

可以试试keep上的法克莱克跑，我第一次跟着跑，3公里轻轻松松，现在日常标配5公里，偶尔10公里。我也是特别怕体育课跑步，每次跑完都特别难受，但是自己主动健身跑步，首先心理压力就小，其次累了可以慢一些，就还挺舒服的。

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[8楼] 网友：幽静的夜晚90% [2022-01-02 22:21:12]

我也

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