网友：Julyduz 打分：2 [2021-02-02 13:45:44]

其实认真来说 节食减肥与其喝粥还不如吃肉 肉的碳水远低于粥

   

[1楼] 网友：Julyduz [2021-02-02 13:47:00]

一般来说节食减肥都不会吃主食类的食物的 米面尤其 大多是纯肉类或者蔬菜

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[2楼] 网友：叶依43% [2022-01-14 13:30:17]

但是喝粥真的会瘦，我有一个月胃不舒服 前半个月只能每天喝粥20天瘦了十七八斤

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