网友：阿筝39% 打分：2 [2020-10-21 11:32:45]

啊啊，大大是什么天使姐姐呀！我就是喝水都胖的那种，然后膝盖有伤，没法剧烈运动。还内分泌失调，不知道大大有没有什么方子可以改善一下这种状况呢？拜托拜托

   

[1楼] 作者回复 [2020-10-21 12:50:03]

啊这，可以试一下红豆薏仁水?注意买的时候要买赤小豆，然后体寒的话要少喝一点。

    [投诉]

[2楼] 网友：随遇而安 [2020-10-21 15:21:23]

薏米要炒制过才好的祛寒性

    [投诉]

[3楼] 网友：随遇而安 [2020-10-21 15:23:29]

均衡饮食，三餐定时，可以少食多餐。还有运动，比如走路半小时，快走效果更好。或者练瑜伽

    [投诉]

 
昵称：
打开/关闭本文嗑糖功能
内容：
返回
注: 输入br/即可换行分段,这是对评论的回复，用于读者直接交流，不会对文章的积分造成影响。