网友：棠若 打分：2 [2022-09-24 23:44:27] 来自江西

睡不着指的是进不了深度睡眠，不是不睡觉。长期进不了深度睡眠人就得不到真正有效的休息，因此人的精神状态会越来越差进而影响身体健康。通俗点说攻就是失眠嘛！而且是严重失眠。

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[1楼] 网友：雲巻雲書 [2022-11-09 08:18:02] 来自广东

就像我午睡的时候，大脑是清醒的，能察觉周围环境的发生，但其实我是睡着的一样？？每当睡这种觉，醒来头炸裂

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