网友：砂侑 打分：2 [2021-11-21 14:49:50]

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这种方法减肥不可取啊大家千万不要学！早期好像有效，但身体会进入饥荒状态，自动减少能耗，导致运动节食都很难再减，一旦再吃东西，就会尽可能吸收能量并变成脂肪储存起来，人也会虚弱脱发停经免疫力下降，总之结果就是人受罪、效果差、反弹奇快，多次反复还可能变成喝水都胖的体质。

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