网友：绯色 打分：2 [2026-01-14 15:13:53] 来自陕西

啊，我也有过，但我其实没觉得这有需要大哭的地方，难受确实有，但是想想既然分了那就说明不合适，不合适的人你还哭他干嘛。但也有可能是我谈的不久？总之我谈过也被分过手，但至今不能理解分手了为什么会哭。我难受的话会给自己找事做的，打会儿游戏听会儿歌或者看个综艺吃个甜点都不错，为什么要哭呢？

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[1楼] 网友：绯色 [2026-01-14 15:16:23] 来自陕西

甜点吃了心情会变好，然后看会儿综艺，高兴的情绪会冲淡悲伤，接着听会儿歌洗涤心灵，最后上号来一把游戏，要不了两局你的队友就会让你红温，然后你就没空悲伤了，这一套很好用，我每次心情不好就这样。

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[2楼] 网友：绯色 [2026-01-14 15:18:51] 来自陕西

主要是甜点和游戏，前者调理心情，后者转移注意，当然这俩也可以换成别的东西，只要能对自己起到这个效果就行。我喜欢打游戏所以我心情一不好我就打游戏，或者看小说（找那种治愈的，温馨的，日常的，最重要是无cp的小说）

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[3楼] 网友：佀沅枫子 [2026-01-14 21:24:06] 来自广东

可是安瑜表达难受的方式就是哭泣啊。

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[4楼] 网友：Aomori [2026-01-14 21:53:01] 来自四川

断崖式分手大多都是热恋期突然被分吧，一些当事人爱的正上头结果突然毫不留情被分，情绪崩溃也正常呀，不是所有人都能理性分析坦然接受的

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[5楼] 网友：绯色 [2026-01-14 23:22:14] 来自陕西

我也被断崖式分手的，至今就谈了那一次。虽然我也不懂为什么，但是都断崖式分手了，我也没兴趣知道为什么他突然这样，对我来说分手了就已经是过去式了。
刚开始几天我还会经常点开聊天记录看，主要是被分手了之后再看，感觉像在翻自己黑历史，不知道有没有人懂的。看见自己打的那堆腻歪文字，越看越觉得尴尬，越看越觉得想死，尴尬到极致，难受就被冲淡了。然后我满脑子都在循环“好想把世界重启，把对方人道毁灭，这样就没人知道我曾经这段黑历史了”
就是，比起难过，我更多的是觉得自己像有个案底一样那种尴尬。

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[6楼] 网友：二十二岁还能长高吗 [2026-01-18 16:02:07] 来自河北

这就是所谓的个体差异性了楼主可以控制情绪，但有的人就是控制不好情绪，所以才会出现各种各样的人，理解不了很正常啦

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[7楼] 网友：普通奖项获得者100% [2026-01-23 17:33:14] 来自安徽

虽然我没有因为这个哭过，但是想反驳一下，楼主，那这样的话人为什么会有眼泪？因为很多事情可能过个一段时间想起都不值一提，哭泣是本能

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