网友：青帝木 打分：2 [2021-09-07 08:22:50]

晚上喝一杯温牛奶，然后打开网课听数学，或者是听白噪音，苹果还有个应用叫小睡眠，里面有各种各样的声音哄睡，还有数学物理哲学课堂的声音，或者是各种自然的声音。

   

 
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