网友：阿罗3% 打分：2 [2024-07-09 21:04:55] 来自江西

其实不需要在前期反复强调减肥的问题吧。既吃不饱又在寒冷的冬季，这个脂肪不减也会下去。在饥寒交迫还有旧伤的情况下特别去高耗能运动容易反而容易伤及根本。重点改成增强体魄和塑形可能会好一点？

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