网友：火花贺卡 打分：2 [2021-12-02 14:31:25]

来例假可以碰冷水可以吃冰淇淋

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[1楼] 网友：颓废反译:-( [2021-12-02 14:36:15]

姐妹牛批

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[2楼] 网友：阿和 [2021-12-02 14:37:57]

有的人可以，比如我，怎么造作都没问题，最多肚子有点不舒服；有的人不行，比如我闺蜜，本来就容易疼，再碰凉的，整个人都不好了。并且我俩来例假的时间是一样的，每次我胡吃海喝的时候，她都想打我。

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[3楼] 网友：浮云 [2021-12-02 14:39:05]

我也是啥都能吃，一点都不痛，只有前两天会脾气暴躁腰酸。冷热酸甜想吃就吃

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[4楼] 网友：ala [2021-12-02 14:41:39]

有些人不行，内壁收缩过度的会很痛，冷水会刺激到（冰淇淋理论上不会但不排除心理压力），另外高糖也会痛，所以不建议吃糖巧冰淇淋，红糖水属于心理安抚剂，但加了姜就确实有些用处。如果痛到需要服用止痛药的就不能碰冷水，我属于必须电流贴片+暖贴+非甾体类抗炎药一起上的痛经选手，高中的时候课上痛晕直接进医院……贫血+痛经的更加不能碰冷水，医生也会这么和你说的。

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[5楼] 网友：Pluto [2021-12-02 14:50:54]

我也是啥都能吃没啥感觉，但怕落下病根

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[6楼] 网友：李熙和 [2021-12-02 14:52:19]

虽然知道不能碰，但是平时也没有特别想吃，到来了的时候就偏偏特别想作死啊

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[7楼] 网友：午夜兰花 [2021-12-02 14:52:33]

我也没问题，不能剧烈运动（感觉会很奇怪），使用棉条后下过海，没问题；可以碰冷水，可以吃冰（尤其是夏天）。
当然生理期是很私人的事，怎么舒服怎么来。

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[8楼] 网友：衔觞赋诗 [2021-12-02 15:01:26]

看不同人的体质吧，我是那种当月来的时候吃冰淇淋没感觉，但下个月来的时候一定会痛的要死的那种

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[9楼] 网友：可达～鸭 [2021-12-02 15:02:32]

我以前可以，但自从得过急性阑尾炎后，我从生理期跑八百米吃冰淇淋都没事变成了前三天就是个废人，痛经痛到怀疑人生，腰酸得跟不是自己的似的

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[10楼] 网友：天外飞猫 [2021-12-02 15:04:28]

我小时候身体倍儿棒时也是这么造的，现在提前五六天就会腰痛暴躁不舒服了……血泪经验，千万别仗着自己身体好觉得没事就不注意了

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[11楼] 网友：chuya天下第一可爱！ [2021-12-02 17:03:08]

家里长辈说年轻看起来没问题，但是免疫力下降之后以前造的就会有后果了（挠头）

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[12楼] 网友：账号已注销 [2021-12-02 20:11:32]

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[13楼] 网友：账号已注销 [2021-12-02 23:21:24]

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[14楼] 网友：纷纭 [2021-12-03 09:38:05]

我觉得要看各人体质，比如我就可以盲喝出哪个是真的红糖【根据痛经缓解程度】

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[15楼] 网友：壹亿 [2021-12-03 11:22:12]

这个很看个人体质的不能随意造作，亚洲人的身体和欧洲人的身体就是有很大的不同，当然饮食习惯和运动习惯也是导致不同的重要原因。

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