[1楼] 网友：muyyyi33% [2022-03-18 16:57:02]

明明是小甜文，我却被那段时光又刀了一次。当时我什么都做不了，毕竟情感不在我的脑子里，而我的朋友又是一个情感极其细腻的男生，我又是一个经常被人说“你怎么这么直”的糙妹子。我不知道怎么安慰他，只能和我的好朋友说，无论怎样，我还是你的朋友，我陪着你走，总有一天能走出去的。现在我的朋友很好也走出来了，但是每当我们回忆那段时光的时候，总是逃不开的。

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[2楼] 网友：yulan [2022-03-18 17:01:49]

抱抱

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[3楼] 网友：白色云纹糕 [2022-03-24 01:28:20]

救命，我现在的情况跟你一模一样，我的好朋友也喜欢他的好兄弟，他的兄弟也是个直男，他以为那个直男eom了无数次了，前几天那个直男邀请他去他家玩，他回来的时候一蹦一跳高兴的不得了，说是因为那个直男兄弟开电瓶车送他回家了，唉，不知道该怎么劝，也不知道该怎么做……

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[4楼] 网友：muyyyi33% [2022-03-24 11:49:44]

回复三楼，其实我的那个朋友当时就是因为控制不住自己的喜欢加上要毕业了，于是略带暗示地和那个直男告白了的，于是得到了老死不相往来的结局。对此我的建议是，千万不要存有侥幸心理，如果知道对方是个直男，就不要幻想他能够弯。

那种“我不是同性恋只是我喜欢的人刚好是一个性别的，我平时都是异性恋（说这种话的人我一般诊断为没有脑子的双性恋，不是针对双性恋，就针对这个人，因为我也是双orz）”这种的屁话绝对不可能出现在现实生活中，小说里看看就完事了，带入到现实生活就是自作孽不可活。
然后，如果要我给出一个建议的话，我的建议就是，物理隔离，俗称跑路。说得可能有点残忍，如果你的朋友还抱着“我们也许真的能在一起呢”的美好幻想并执迷不悟，那这可能就是他成长路上必须要渡的劫，只要他最后不要被人骗钱骗肉，那无论怎样伤心失望，都是他必须经历的成长。我们作为朋友不好去干涉他的感情，在他彻底打出gg的时候陪伴他，安慰他，就是我们作为朋友能做的事情。
第二种情况就是，如果他已经因为自己深陷这段感情中无法自拔，总是为了这个人emo，已经影响到了自己正常的生活，并且想要做出改变，比如控制自己的情绪或者不再喜欢这个人，如果他有这样的决心的话，那就回到我刚刚说的，物理隔离，也就是跑。
不知道之前是在哪里看到过一个帖子说，喜欢其实就是脑子里分泌了一些激素，等一段时间激素水平降下去以后就很快能够恢复平静了。不知道是不是真的，但我觉得有点东西。我举个我的例子，来顺便解释一下什么是物理隔离。
我以前高中喜欢过一个好姐妹（简称a），她是女同，我是双，就是那种很常见的日久生情，我大概暗恋了半年左右，以为就得这样一直暗恋到毕业了，当时甚至因为喜欢她，故意跟老师说换座位坐到一起。然后这段感情是怎么断的呢？
一个星期一的早读，那天我买了一份超好吃的烧麦做早餐，准备在早读课间大吃特吃，a拿出了一个看起来很高级的面包准备吃，我就打趣她，谁买的这么好吃的面包啊，a说，女朋友买的。我俩一直都是单身，我是那种身边的人单身久了我就以为大家都会永远单身下去的类型，所以一开始我还以为她在开玩笑，我思维还跳跃到了“也不用把自己的妈妈叫女朋友嘛”，想着真好啊她妈妈还帮她买早餐，我就直接说，妈妈就妈妈，说什么女朋友，谁还不是单身了。

结果她来了一句，就是女朋友买的，我当时真的瞳孔地震，烧麦还没吃两口就感觉从胃里翻上来了，之后跟她吹牛就是靠意念在维持着笑脸。然后我还得恭喜她脱单，烧麦是吃不下去了，我看上去没啥问题，但是其实把笔合到笔盖里这个动作，做了好几次，手一直在抖。

之后就开始早读，早读三十分钟，我大概整个人麻了十分钟左右，就是那种我是个局外人，看着他们早读的隔离感。然后我就开始在草稿纸上写，事情已经发生了，我得做点什么冷静一下。就从抽屉里拿出了物理五三，翻开一页就是一道电学大题，我就开始做，做着做着就冷静了，因为我发现，n.m.d，我连第一问都做不出来！我当时一下就冷静了，我想，是啊，我在这矫情个什么劲啊？学习重要爱情重要？学习重要啊！我就开始激.情.物理，然后早读结束了，我物理大题做完了，我人也冷静了。
当然我伤不伤心？我其实是很伤心的，我从来没这么喜欢过一个人。她喝醉了我跨大半个城送她回家，自己到家的时候已经凌晨一点多了；她烦躁的时候会抽烟，我就找各种理由跟她说不能抽烟（比如我鼻炎闻不得刺激性味道所以她沾烟甚至没抽我就能闻出来），她于是听我的抽烟频率下降特别多；周末周六或者放长假要是不补课，经常跨半个城跑去她家玩，帮她整理房间，一起打游戏，帮她家里人做饭，跟她家里亲戚都快混眼熟了等等（可能有人说这算什么很喜欢，但我当时只是一个高中牲，没钱没时间还成绩差，我能做的只有这么多了.jpg）
所以她当着我的面和我说她有女朋友了，我是真的心痛，但是心痛归心痛，伤心归伤心，我还是能理智地看待这段感情。我意识到这段感情不会有结果，我们两个性格太像了，内核都跟刚，只不过我披了一层友好沙雕的皮，我这种人吸引不到她。

就是那早读麻木的十分钟，我很快得出了这个结论，就让友谊一直是友谊。然后我就开始做题，把自己埋进题海里，刷题就让人头皮发麻，手脚冰凉，试试就逝世，注意力很快就转移了。
随后因为个人原因，我得请长假离开学校去治疗，给她还有我的另一个好姐妹写了一封信，我就在认清现实的这周五，离开了学校，因为时间太赶，我甚至都没来得及和她俩告别。
离开学校的这段时间，我全是半退网的状态，刻意淡化了和熟悉的人的交流，和a一句话没说过，每天就是学习，休息，看课外书，写自己想写的东西，过了大概大半年的时间。
然后学校新学期开始之前，我身体恢复差不多了，于是叫上a还有另一个好姐妹三个人一起出去吃了顿火锅。三个人边涮菜边聊天的时候我突然发现——我已经不喜欢a了。不会再有那种见到她就像和她拉手拥抱或者亲亲的渴望，不会去下意识地想我们以后要一起生活，那种喜欢的情绪已经消散了。我对她的感情回到了一个“我们要一直做好朋友”的状态，而且我也能确定，我很有可能不再会喜欢她了。
这是一个有点啰嗦的故事，也不知道你还能不能看到。我从我自身的经历里总结出的经验是，如果打算走出这段感情，首先要去做一个对自己下狠手的人——打破幻想看清现实，明白自己跟对方就是没有可能，自己一厢情愿做再多，也是自己演给自己看。
然后做分析，自己现在除了这段感情以外还有什么事情要做吗？像我当时喜欢一个人，但是我的身份其实是高中生，我是有“高考”这个贯穿三年的主线得完成的，抛开各种情感，这是我必须要做的事情。如果你的那个朋友能够找到这样的事情，回归正常工作生活，脚踏实地开始做事，那就能在达成第一步，意识到“我们绝对不可能在一起”这件事以后，有一个缓冲期。做事的缓冲期相比起单纯跟着自己情绪走的缓冲期有个好处就是，能够更快地让自己冷静下来。当你开始想东想西，只要你自己意识到不对，你就可以立刻问自己，“我现在要做什么？”“做这道物理电学大题。”“第一小题要我求什么？和题干里哪些内容有关？”这样立刻让自己恢复到专心做事的状态里，不受外物干扰。也不会整天哭来哭去寻死觅活甚至严重点想要结束生命。（当然，如果你的朋友分析的时候发现除了喜欢那个人自己其他事啥也没做，那问题就很大了，不是情感问题，好好整理一下自己的生活吧）
第三，我个人认为最重要的一点，就是拉开物理上的距离，淡化对方在自己生活中出现的频率。不是每个人都跟我这样恰好有个病得去治，但是长达大半年或者更久的不接触对方这个经验我认为是很有用的。先做到有他去的聚会尽量避开不去，避不开就换个地方离得远点，多个其他朋友聊天，眼睛别总是放他身上。具体其他的操作根据自己实际来看，中心就是离远点，让脑子冷静一下，让激素水平下降。
当然，并不是说不接触对方就完全管用了，我身边有闹分手的朋友，删了对方全部联系方式但是还是会去看，忍不住。这个时候物理隔离，首先把距离拉远了，然后分散自己的注意力，用学习，知识和生活来冲散自己对于这个人的喜欢，甚至可以去旅游，总之就是去思考一些别的东西。当一个人总是把念头挂在一个人身上，那一定甩不开，转移注意力，就是这个道理。而且学习，体验生活是一个很好的成长成熟的办法，说不定以后能因为提升了自己而遇到更好的人呢？
如果你的朋友下定决心不想去喜欢那个人了，这一套拳打下来我觉得多少是有点用的，就看他能不能狠下这个心，毕竟不管单恋还是暗恋，只要陷入恋爱的情绪里，就是很难清醒过来的。
最后，如果兜兜转转发现自己就是喜欢，那就认命吧。但是不要因为“我喜欢他”这件事而过度的去在意这种喜欢，最好保持一种，“喜欢就喜欢呗，那又怎样”的态度，平常心一点，该吃吃，该喝喝，过好自己的生活。不要把这种喜欢弄得很特殊，这样的特别喜欢恨不得跟他在一起再也不分开，某种程度上和特别讨厌一个人恨不得把他捶到地里还在对方坟头上撒尿（？）的情感强度其实是一样的。即使可以做到对一个人强烈地讨厌但是还能正常生活，那同样可以做到很喜欢一个人但还是好好生活。最重要的就是，以自己为中心，不要去过于的在意或者提醒自己，这只是一种情绪而已。
“只有先爱自己才能爱别人”这种话说得挺对，但我不过建议，因为我也不知道什么叫“爱自己”，所以我们从实际出发，就吃好喝好，不要因为情感emo不睡觉，需要发泄的时候去运动释放情绪，这样就能有一个健康的身体，情绪就不容易忽上忽下的波动，能够维持一个相对稳定的状态。然后就是学习新知识，认识新的人，用这些正向的东西去填充自己的生活。我觉得坚持半年或者一年，即使还是放不下这段感情，你的朋友除开感情之外，也拥有一段舒心的生活了。无论结局怎样，都是一种成长，时间是最好的老师啊。
一时兴起所以说多了点orz我经历的不多，只能从自身的经验里总结，可能比较片面，但也给不出更好的建议了。比较啰嗦，希望你不要嫌弃。希望这么大段东西一楼评论装得下，也祝你有开心的一天！

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[5楼] 网友：muyyyi33% [2022-03-24 11:56:00]

排 板 大 失 败（大悲

好多段落回车以后忘打空格所以并到一起去了，果咩，将就看吧orz

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[6楼] 网友：幸村精市的雏菊?1% [2022-03-29 22:57:12]

我是双。但是我只谈过一个人就是我前女友。其实我是有点恐女（不是厌女），因为一些经历导致我对女性群体的评价下降。其实我们在一起之前还好，不过就是经典校园小说双向暗恋情节。在一起之后做过一些我认为出格的事情吧，肢体接触比较多。但是我对于自己的性取向比较怀疑，我应该是双偏异

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[7楼] 网友：佛系看文 [2022-03-31 02:38:59]

唉

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[8楼] 网友：陬贰 [2022-04-03 14:12:56]

我也是双，之前真的对画室的一个朋友心动过，她还会弹吉他，特别好听……真怀念那段日子

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[9楼] 网友：玉子 [2022-04-13 00:53:20]

认真看完了你打的故事，好心痛，狠狠代了。我也喜欢上了自己的朋友，一直用理智控制着不要讲，一直忍着假装普通朋友，直到等来了她恋爱的消息。
刚开始还以为关系亲近，不知好歹地说过“爱也不会永恒”之类的话，说完真的后悔，觉得好像是被嫉妒控制了。后来开始下意识地避嫌，也变得不那么常聊天了。从以前将近一年从没间断过的聊天，每天很多话要说，到现在一周说不了几句话，聊天框总是在置顶的最下排。前些天好久不见聊天的时候，她说已经在畅想结婚以后的日子，甚至也正准备搬去同居。
已经完全认清了自己毫无疑问是这场感情的失败者，甚至从来没有站上过跑道。唯一可以庆幸的，反而也许正是我从来没有说过，至少还能保有这份友谊。唯一表露过一次，也不过是她刚和现任认识时，聊天骤然减少，和共友抱怨过。那段日子真的相当难熬。事实证明时间会淡化一切，现在只剩下略微的遗憾了。闲下来的时候甚至还能偶尔一起打打游戏，伤心总会过去的。

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[10楼] 网友：对我好点喔81% [2022-04-16 01:35:07]

原来大家都有这样的朋友（抹泪）很代了我真的，劝过我朋友好多次，甚至他也去师太投稿过，大家都劝他别再，，，了 但是他就是放不下

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[11楼] 网友：save [2022-05-04 20:48:04]

虽然不能完全的感同身受，但还是想抱抱楼里的各位和楼主，时间是最好的解药，转移注意力的时间长了，脑子就会自动淡忘的，我除了对我自己成长有很大意义的但也伤害了我的事记得很清楚，其他让我不爽的事我都会不去想，一两年就差不多会忘完，所以还是得多多转移注意力吧。抱抱抱抱，不要去想啦，想太多只会让自己更难受的。

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[12楼] 网友：那个谁 [2022-06-19 19:50:19]

我朋友也喜欢上她朋友，我朋友是gay，她朋友是直女，她们天天腻在一起，有时候还有那种酷似恋爱的举动。但是这个举动做完后那个直女朋友就会迅速远离我朋友一段时间说：你是个gay，我们这样有些出格，但时间长了我朋友就喜欢上她的那个直女朋友了，那个直女也知道，但她们没捅破窗户纸，都在装作对方不知道，现在我朋友很迷茫，她们到现在还隔着一层纱，希望我朋友早日走出来，这么僵着我也难受

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[13楼] 网友：沥青88% [2022-11-12 20:02:03] 来自湖南

听佩服楼主的，首先楼主文字逻辑清晰，头脑也很清晰，又对自己狠得下心，这种人生活都不会糟糕到哪去，我是属于逃避型，遇上产生好感的对象会产生自卑情绪，不过好在我的逃避行为是遏制好感继续产生，所以即使我现在已经二十多了也没有真正的“初恋对象”，但也不是什么好事，如果我碰上一个喜欢到控制不住的人很难逃脱

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