网友：烟岚云岫 打分：2 [2022-06-05 00:44:04]

受睡眠质量不行啊，午睡这么容易睡熟的时段，天气那么热的时候、还有空调，那么舒服、又这么短的时间，竟然还能做梦？身体是不太好啊

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[1楼] 网友：巴巴布苏 [2022-06-05 00:46:07]

真的么，我有时候会这样嗳???

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[2楼] 网友：账号已注销 [2022-06-05 00:48:35]

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[3楼] 网友：陈渡43% [2022-06-05 00:50:25]

？？？我们宿舍我们俩人就好午睡做梦

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[4楼] 网友：sssssssss6% [2022-06-05 00:52:04]

就是时间短才会做梦吧？我晚上睡觉几乎从来不做梦，中午午睡/下午困了眯一会就会一直做梦

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[5楼] 网友：翦绯1% [2022-06-05 00:53:32]

我是快醒来就会有一段梦

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[6楼] 网友：君言56% [2022-06-05 00:57:01]

是吗，我中午睡觉睡20分钟左右就会做梦，醒来就迷迷糊糊的【

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[7楼] 网友：小枕头 [2022-06-05 00:58:23]

？？？？？？

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[8楼] 网友：？ [2022-06-05 01:02:44]

！我只要不是在家午睡就会一直做梦

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[9楼] 网友：雨路雨路 [2022-06-05 03:23:29]

我只要睡觉超过半小时必做梦，真的烦，有没有什么办法不做梦啊，天天在梦里爱丽丝梦游仙境了，搞得白天都没精力了……

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[10楼] 网友：隐德莱希之月10% [2022-06-05 15:55:57]

浅度睡眠会做梦并记得住梦的内容

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[11楼] 网友：从故55% [2022-06-05 23:25:10]

我就是课间趴个十分钟也会做梦的，从小就这样，身体确实虚的很，但是做梦真的很美呀，可以梦到光怪陆离的世界

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[12楼] 网友：二院院长 [2022-06-06 00:27:57]

其实一直做梦是很辛苦，一整晚只要一睡觉就会在梦里畅游，在梦里奔波，根本睡不好。第2天醒来好像跟没睡似的，身体很精神，大脑很疲惫。微微久坐一会儿就会睡着。大家尽量还是要在睡前少玩手机，少做刺激的活动，争取入睡前有一段平静的时间，从而减少做梦的频率。

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[13楼] 网友：然后呢 [2022-06-07 20:46:44]

啊？做梦是睡眠不好吗?我从小就天天睡觉做梦，不管睡多长时间，不管什么时候睡都会做梦。

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[14楼] 网友：路人甲 [2022-06-12 02:15:52]

我记得是睡的不安稳，或者脑子很乱就容易做梦，其实无梦才是睡眠好，我自己也觉得没有做梦的时候，醒来确实会觉得比较舒服。
而且午睡时间一般不会太长，反正我高中时候午睡就是感觉一下子就过去了，休息都不够还要做梦，感觉很累…

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[15楼] 网友：辞辞 [2023-10-25 00:29:57] 来自湖南

原来做梦不好吗

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