网友：无竹 打分：2 [2025-02-13 11:28:36] 来自浙江

没必要特地减肥，除非你是模特或者演员。
普通人，正常进食、规律饮食、规律作息，保持健康的饮食习惯，适度运动，体重会慢慢变到一个很健康的区间的。

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