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网友:桃源百韵 打分:2 [2024-07-05 15:36:15] 来自河南
感觉作者太太有点太焦虑了,有种“急于求成”的焦急感,如果暂时看不到“成功”,就会开始内耗,质疑自己的能力,从而让自己的整个情绪处于低落或者消极状态,这样太伤身了,情志致病,很容易导致失眠、焦虑、抑郁、胃病,恶性循环。
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网友:桃源百韵 打分:2 [2024-07-05 15:36:15] 来自河南
感觉作者太太有点太焦虑了,有种“急于求成”的焦急感,如果暂时看不到“成功”,就会开始内耗,质疑自己的能力,从而让自己的整个情绪处于低落或者消极状态,这样太伤身了,情志致病,很容易导致失眠、焦虑、抑郁、胃病,恶性循环。
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