网友：糖糖?23% 打分：2 [2023-04-30 21:20:26] 来自北京

喵了个咪，我牛奶过敏，家里人一直让我喝牛奶呜呜呜（不过没有强迫就是了）

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[1楼] 网友：月妖妖23% [2023-04-30 21:22:45] 来自山东

不要喝！别赌呀！过敏死掉的不在少数，不要听！

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[2楼] 网友：糖糖?23% [2023-04-30 21:26:04] 来自北京

我一开始自己也没太当回事，毕竟就像父母说的，从小喝到大，怎么查出过敏就不行了。不过我也确实从小讨厌牛奶。但是后来我越喝牛奶，对牛奶反应越大，现在是喝完有干呕冲动的程度，所以誓死不喝牛奶了（姐妹们有查出过敏的千万别不当回事哈）

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[3楼] 网友：猫猫今天早睡了吗15% [2023-05-01 21:21:00] 来自四川

可以换成酸奶

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[4楼] 网友：月妖妖23% [2023-05-01 23:10:03] 来自山东

酸奶是牛奶发酵的，也会过敏吧？

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[5楼] 网友：后悔药哪里卖？ [2023-05-01 23:32:19] 来自辽宁

牛奶过敏是乳糖不耐受，换成羊奶或酸奶就没事了。但如果不行也没必要强迫。牛奶就是补钙和蛋白质，有很多食物可替代。

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[6楼] 网友：时醴 [2023-05-04 14:31:36] 来自安徽

如果是乳糖不耐受的人群话，多喝是可以改善不耐受体质的，反之长时间不接触乳制品也可能会变得乳糖不耐受。有研究证明的喔，大家如果是轻微乳糖不耐受反应不大的话多喝些牛奶一段时间后就能变成耐受体质啦。

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