网友：啦啦啦 打分：2 [2024-01-07 21:09:13] 来自北京

早晚背书各有好处，浅说下自己的理解。晚上背书时人更容易清醒，而且睡前会忍不住回顾，晚上大脑也会加工，利于长时记忆。早上背书，一方面是意志力的锻炼，另一方面，早起很大程度上可以延长白天的时间，打开一天的好状态，而且早读最适合的是培养语感，念记中英文的好文章，比背诵政史地反而更好。

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