网友：叶瑾 打分：2 [2024-11-29 23:23:37] 来自美国

去上芭蕾舞或者古典舞的胸腰软开课。推拿只能复位，但关节还是会受肌肉牵拉，所以推拿瞬时结果很好，持续结果一般。需要自己拉伸，形成姿态习惯，改变肌肉发力。

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