网友：豆花不咸 打分：2 [2025-05-19 12:47:57] 来自上海

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真的有人天生就只能当个饭桶（比如我）我从小到大就是那种什么都爱吃（并且特别爱吃甜食）也很能吃的类型，属于身上肉肉的但做体检各项指标都很正常。前段时间打算减肥，然后戒掉了一切零食并且很规律地用餐并且控制在1300卡的同时还每天轻度运动，那一个月瘦是瘦了，但问题是我二十多年很少生病的体质忽然突变了！！就是特别特别容易感冒，严重到连在地铁上只要不戴帽子被空调风吹个五分钟就迅速感冒一周，之后还精神不济随时复发的那种程度……我吃的和运动作息明明比之前健康太多太多，而且也吃到了身体这个体重应该吃的热量，但我的身体真的撑不住，至少我真的受不了天天生病体弱多病的那段时间……后来查了下资料，发现的确就是每个人体质不一样，身体的舒适区真的是玄学啊

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