网友：訡玖3% 打分：2 [2025-05-22 00:22:50] 来自重庆

缺蛋白质吃豆类食品也可以补的

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[1楼] 网友：准予放行29% [2025-06-07 09:07:39] 来自福建

但是不一样，我同事也是不喜欢吃肉，海鲜吃的也少，身体就是比普通的差很多（生理性的讨厌肉

10   [投诉]

[2楼] 网友：一般通过路人1% [2025-06-08 05:20:01] 来自广西

还是不够的，豆类能提供的氨基酸和微量元素比不上肉类，普遍吸收率也不行，勉强能当低配肉的只有大豆，但即使是大豆也不能完全取代肉类，得搭配各种营养补剂，只能说是没肉吃的时候吃大豆能保证人在一般情况下不出太大问题

12   [投诉]

 
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