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33、雨后空气新,林薇即兴创药膳 ...

  •   屋顶修缮完成后的清晨,一场淅淅沥沥的小雨悄然降临,洗净了庭院里的尘土。雨后初晴,阳光穿透云层,在青石板上洒下斑驳的光影,空气中弥漫着泥土的芬芳与薄荷的清香——前几日种下的薄荷幼苗已冒出嫩绿的新芽,从屋顶边缘垂落,随风轻轻摇曳。
      林薇提着竹篮从后院走来,篮子里装着刚采摘的新鲜蔬菜和草药,有青翠的菠菜、嫩黄的南瓜花,还有带着露珠的蒲公英和艾草。“张婶,今天天气不错,咱们不如做些新吃食吧?”她笑着将竹篮放在灶房门口,“前几天修缮屋顶辛苦大家了,正好用这些新鲜食材做些滋补的药膳,既能补补身子,也能让病患们尝尝。”
      张婶正在擦拭灶台,闻言眼前一亮:“药膳?这主意真好!咱们之前总给病患开药方、教食疗,却从没做过药膳。要是做得好,不仅咱们能吃,还能推荐给病患,比单纯说食疗方更直观。只是这药膳该怎么做,我可没经验。”
      “我来教您!”林薇挽起袖子,从篮子里取出食材,“药膳讲究‘药食同源’,不同的食材搭配不同的药材,能发挥不同的功效。例如,蒲公英能清热解毒,搭配鸡蛋煎食,适合风热感冒初愈者;艾草能温经散寒,与糯米一同制成艾草糕,适合体寒的妇人;还有南瓜花,能清热利湿,和面粉一起煎成饼,老人孩子都喜爱。”
      春桃恰好走进灶房,听到两人的对话,兴奋地凑上前:“林薇姐,我也来帮忙!我之前跟张婶学过做糕点,艾草糕我一定能做好!”
      苏景也闻声而来,手里拿着一本泛黄的《饮膳正要》:“林薇这想法甚好,古代就有‘以食治病’的理念,这本《饮膳正要》中记载了许多药膳方子。你可以结合现代知识,改良出更适合咱们百姓的药膳,既美味又养生。”
      众人一拍即合,立刻分工行动。张婶负责准备主食和厨具,春桃则跟随林薇学习处理草药,苏景在一旁查阅《饮膳正要》,偶尔提出改良建议。灶房里很快热闹起来,洗菜声、切菜声、柴火燃烧声交织在一起,洋溢着浓厚的生活气息。
      林薇首先制作的是“蒲公英煎蛋”。她将新鲜的蒲公英洗净,切成细碎的小段,打入四个鸡蛋,加入少量盐和葱花,搅拌均匀。锅中倒入适量猪油,待油热后,将蛋液倒入锅中,用小火慢慢煎制。很快,金黄的蛋饼便散发出诱人的香气,蒲公英的清香与鸡蛋的醇香交织,令人垂涎欲滴。
      “林薇姐,这蒲公英煎蛋闻着真香!”春桃凑到锅边,忍不住咽了咽口水,“以前我只知道蒲公英能入药,没想到还能做成菜,真是太神奇了。”
      林薇笑着将煎蛋盛出锅:“蒲公英不仅能清热解毒,还富含维生素,常吃有助于增强抵抗力。尤其在春天容易上火的时候,吃这个正好能降火。”
      接下来制作的是“艾草糕”。林薇将新鲜的艾草洗净,放入沸水中焯烫片刻,捞出后挤干水分,切碎后与糯米粉混合,加入适量温水和红糖,揉成软硬适中的面团。春桃则按照林薇的指示,将面团分成大小均匀的小剂子,揉成圆形,再用模具压出精美的花纹。将艾草糕放入蒸笼,用中火蒸半个时辰,软糯香甜的艾草糕便制作完成了。
      “这艾草糕看起来真漂亮!”张婶拿起一块艾草糕,轻轻咬了一口,脸上露出惊喜的表情,“甜而不腻,还带着淡淡的艾草香,吃起来非常舒服。体寒的妇人吃了这个,肯定能缓解手脚冰凉的毛病。”
      苏景也拿起一块艾草糕,细细品尝后说道:“可以在面团里加少量生姜末,这样温经散寒的效果会更佳,而且不会影响口感。另外,还可以制作一些无糖的艾草糕,供糖尿病患者食用。”
      林薇点头赞同:“师父说得对!以后我们可以根据不同人群的需求,制作多样化的药膳,比如为老人准备软烂的粥品,为孩子制作香甜的糕点,确保每个人都能享用适合自己的药膳。”
      最后制作的是“南瓜花煎饼”和“百合小米粥”。南瓜花煎饼的做法简单:将南瓜花洗净切碎,与面粉、鸡蛋、水混合成面糊,加入少量盐和胡椒粉,用平底锅煎至金黄酥脆即可。而百合小米粥则需要用文火慢熬,将百合、小米、红枣一同放入锅中,加入适量水,熬煮一个时辰,直至小米浓稠,百合软烂。
      中午时分,一桌丰盛的药膳终于准备就绪。金黄的蒲公英煎蛋、翠绿的艾草糕、酥脆的南瓜花煎饼、浓稠的百合小米粥,依次摆放在桌上,色彩斑斓,香气四溢。众人围坐在桌前,一边品味药膳,一边探讨改良方案,气氛分外温馨。
      “这百合小米粥真是好喝!”春桃品尝着粥,满脸满足地说道,“百合的清甜与小米的醇香完美融合,再加上红枣的甘甜,真是美味至极。以后早上给病患准备这款粥,肯定会大受欢迎。”
      林薇微笑着点头赞同:“百合具有润肺止咳的功效,小米能健脾养胃,红枣则能补气血,这款粥适合大多数人食用,尤其是那些咳嗽、脾胃虚弱的病患。以后我们可以每天早上熬制这款粥,免费提供给病患,让他们在就医的同时,也能得到身心的滋养。”
      下午,医馆里涌入了众多病患。他们看到桌上摆放的药膳,纷纷好奇地询问起来。林薇借此机会,详细地向他们介绍了药膳的种种功效及其制作方法,并热情地提供了免费试吃。
      首位试吃的病患是一位深受咳嗽困扰的老汉。他拿起一块艾草糕,又品尝了一碗百合小米粥,脸上随即绽放出满意的笑容:“这粥真是美味,喝下去喉咙感觉舒服多了!还有这块糕点,甜而不腻,口感极佳。林姑娘,你能否将这做法传授给我,我也想回家为老伴儿做些。”
      林薇耐心细致地为老汉讲解了制作步骤,并额外赠送了一些新鲜的百合和小米:“大爷,这些食材您收好,回去后按照我教的方法制作,坚持食用几天,您的咳嗽症状定会得到缓解。”
      一位怀孕的妇人对蒲公英煎蛋颇感兴趣:“林姑娘,我最近总觉得上火,吃这个蒲公英煎蛋真的能降火吗?会不会对孩子有影响?”
      林薇笑着解释:“蒲公英是温和的草药,适量食用不会对孩子造成影响,反而能缓解上火的症状。如果您担心,可以少放些蒲公英,多放些鸡蛋,这样既安全又养生。”
      妇人放心地尝了一口蒲公英煎蛋,连连称赞:“真好吃!比我家做的鸡蛋好吃多了。以后我要经常做这个吃,再也不用担心上火了。”
      随着试吃的人越来越多,药膳的口碑也逐渐传开。不少病患都向林薇请教做法,还有人希望医馆能定期提供药膳。林薇与苏景商量后,决定每天早上熬制百合小米粥,免费提供给病患;每周制作一次药膳糕点,如艾草糕、南瓜花煎饼等,低价售予病患,让更多人能享受到养生的药膳。
      接下来的几天,林薇陆续研发了多款新药膳,包括“红枣枸杞乌鸡汤”(补气血,适合产后妇人)、“山药莲子粥”(健脾养胃,适合脾胃虚弱的老人)以及“薄荷绿豆汤”(清热解暑,适合夏季饮用)。每款药膳都经过反复改良,确保既美味又具备养生功效。
      一天下午,曾来医馆修缮屋顶的王师傅特意来访,手里提着一袋新收的小米:“林姑娘,苏大夫,听闻街坊称赞你们医馆的药膳,我特地来品尝。这是我家新收的小米,送给你们做粥。”
      林薇热情地招待了王师傅,为他端上一碗百合小米粥和一块艾草糕。王师傅品尝后,竖起大拇指赞道:“这粥和糕点真是美味至极!比我在城里酒楼吃过的还要好,而且还能养生。我家老伴体寒,回去我也按你的方法给她做艾草糕。”
      送走王师傅后,春桃兴奋地说道:“林薇姐,咱们的药膳越来越受欢迎了!今天还有位病患表示,要把咱们的药膳推荐给村里的人,让大家都来购买。”
      林薇笑着回应道:“这正是药膳的价值所在,不仅能让大家品尝到美味,还能辅助养生治病。以后咱们还可以根据季节变化,研发多样化的药膳,比如春天推出清热降火的,夏天制作清热解暑的,秋天研制润肺止咳的,冬天则提供温补散寒的,确保大家一年四季都能享用适宜的药膳。”
      苏景也点头赞同:“我们可以将每种药膳的功效、做法、适用人群详细记录下来,张贴在医馆的墙上,方便大家查阅。此外,还可以将这些内容印制成小册子,分发给百姓,让更多人了解药膳,学会通过食物进行养生。”
      傍晚时分,林薇静坐于庭院之中,凝望着夕阳缓缓沉落,内心洋溢着满满的欣慰。从初来乍到的穿越迷茫,到如今在仁心堂潜心研发药膳、积极推广养生理念,她在这个时代已然找到了属于自己的价值所在。药膳,不仅是一种日常饮食,更是一种传递健康理念的有效途径,能够让百姓在日常生活中实现养生治病,减轻病痛的困扰。
      “林薇姐,你在想什么呢?”春桃手捧一碗薄荷绿豆汤,轻盈地走过来,递给林薇,“张婶刚煮的薄荷绿豆汤,清热解暑,你快尝尝。”
      林薇接过绿豆汤,轻啜一口,清凉的薄荷香气与绿豆的清甜交织,瞬间驱散了夏日的燥热。她微笑着说道:“我在想,今后我们可以将药膳推广至更多的地方,比如长安的酒楼、驿站,让更多的人能够品尝到既健康又美味的药膳。说不定将来,咱们仁心堂的药膳还能成为长安的一大特色呢!”
      春桃激动地说:“太好了!我坚信一定会的!有林薇姐你在,咱们仁心堂的药膳必定能声名远扬,惠及更多人群。”
      夕阳的余晖洒满庭院,照亮了屋顶上的薄荷和艾草,也映照出众人满怀希望的面容。林薇深知,药膳的推广仅是起点,未来尚有诸多重任待担。然而,只要秉持“医者仁心”的初衷,有苏景、春桃、张婶等伙伴的鼎力相助,有百姓的信赖与支持,仁心堂定能在养生治病的征途上稳步前行,为更多百姓带去健康与福祉。

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