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33、45次 ...
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“宋家只是赞助,他们平日里也一直在研发新品。”
周予绝喝了,没什么味道,有一点乳酸菌的气味儿,甜中还带点苦,不算好喝,但也不至于难喝。
他喝完站起来,“我回学校看看。”
“现在还不到九点,你可以用十分钟看看健身器材,你还说参观我的卧室。”
“卧室就不用啦。”刚说了那么多撇清关系堪称绝情的话,再去看宋断睡觉的地方他觉得有点不合适,原本是出于好奇才有的这种想法。不过健身室倒是可以看看,“走走走,看看你怎么健身的。”
健身室装修风格清冷简约,和宋断本人对外呈现出来的气质很是相似,他绝大多数的器材都是黑白金属色,所有器械摆放的井井有条,四周的墙壁也是深色的,形成了一个看似隐秘的空间。
周予绝走进去,很多器材他不认识,但哑铃他是知道的,他在哑铃架的中间部分看到一个哑铃,上面写着“60”,“这干嘛的?”
“推肩。”
“……”听不懂,“这是60斤吗?”
没等宋断回答,周予绝尝试着双手去拿……没拿动。
好吧,他是瞎了,没看见kg两个字母。
“推肩是什么动作?”
宋断走过来,拿起两个60kg的哑铃,坐在推肩椅上。
周予绝微微睁大眼,要不是他刚才体验过60kg哑铃的重量,他是真的很难感受到宋断面不改色把两个哑铃拿到大腿上的含金量啊!
“哥,你要给我展示吗?”
“嗯。”宋断说:“可能举不起来,我衣服不太方便。”
周予绝思索了一秒有没有可能是宋断的虚荣心作祟,又思索了一秒如果他要求宋断脱衣服宋断肯定会听话照做,那还是算了吧,他并不怀疑宋断的实力。
而且不知道为什么,他感觉越来越困了。
“那就,举到哪算哪儿。”
宋断把两只60kg的哑铃拿到腿上固定好之后,身体绷紧,面色沉下来,开始发力。他身上的肌肉很快就鼓起来,仿佛要把衣服撑破。
周予绝安静看着,看他脖子上起了青筋,面容冷峻又吃力,隐约感觉到这应该是个很牛逼的战绩,但他实在不了解,他想着要不就先记录下来,回去做个相关调研,以免后面学到健身知识时再后知后觉。
他拿起手机,“我能拍吗?”
宋断没空搭理他,做了几组推举,气息沉着,自始至终也没叫出声来。
“那我拍了呀,老宋,你发力怎么这么安静?”周予绝站在他面前,“不过你真的好牛逼啊,你能举起240斤,哇,你可以轻松把杨源举起来,哇宋断你快要能举起两个我了。”
周予绝干脆录下来,回去要做做功课,看看哑铃推肩60kg到底是什么水平。
衣服确实不太方便,等宋断放下去,肤色已经变得深红了,配上他那另类的发色和瞳色,还真有几分动漫人物的意思。
宋断坐在那里恢复,目光还一直看着他。也不知道是不是想听他再夸几句。
确实牛逼,但是周予绝做人不厚道惯了,真的很少夸人,实在没有经验。
周予绝抓了抓头发,感觉自己这健身盲有点儿辜负宋断的牛逼了,“你还好吗?”
宋断点点头。
“还要看什么?”他问周予绝,声音微微沙哑。
周予绝其实不太感兴趣,他还知道的就是杠铃,引体向上之类的,不过不用展示,他也知道宋断肯定无敌。
他有点想回去睡觉了,太困了,不想回学校了。
他随便找了个能坐的器材凳子坐下,宋断这里很干净,他酒精都省的喷了,“哎要是你做俯卧撑,我坐你背上,你还能起来吗?”
“你很轻。”宋断看着他的眼神有些黏着,但周予绝太困了,没注意到。
“哈哈,我知道我很轻……”
“你太瘦了,肌肉含量也不高,甚至几乎没有体毛,我建议你早点开始做力训。”
“……力什么?”
周予绝体温有些升高,不知道是被嘲笑自尊心受挫,还是宋断聊的这些他没和人聊过,总之他不太自在地换了个姿势坐着,还尽可能表现出一副神色自然的样子。
“力量训练。”宋断说:“你平日里吃得干净,饮食方面不需要克服很大困难,只要增加蛋白,拉高碳水,就几乎标准了。”
周予绝挠了挠头,“哈,哦,好吧。”
“额宋断,我是很珍惜你的建议的,真的,我记下了,我真的记下了。”
宋断看了他一眼,找了个瑜伽垫摊开,趴上去,做了个标准平板支撑的姿势:“坐上来吧。”
“啊?”周予绝尴尬地笑起来:“我开玩笑的呀,哈哈哈哈,你还当真了。”
“来吧。”宋断说:“可以骑我。”
“咳咳咳。”周予绝站起来,觉得自己浑身的体温都在持续升高,他远离了宋断,走到一处角落里,“哎宋断,这个小铁球长得好可爱我——操!”
他本以为这么小的玩意儿能轻松拿起来,没想到差点一个踉跄一头栽过去。
“窝草实心铸铁啊!我以为空心呢!你们健身圈子水真深啊!”他蹲下去,看到上面写着:“40kg。”
周予绝:“……”
宋断走过来:“早期训练用的,现在负重爬坡偶尔会用。”
“……什么意思?”周予绝:“什么意思?负重爬坡?”
“嗯,有坡度的跑步机。”
“你拿着它爬吗?”
“是的。”
周予绝沉默了一会儿,发自内心问了个很好奇的问题:“你一拳可以打死我吗?”
宋断没有搭理他。
“有没有我能拿的?”
“这个吧。”宋断随手拿起来一个小铁球,“最开始可以用小重量循序渐进,负荷都是逐步增加的。”
“你别,你先让我看看重量,别搞得很轻松再把我坠死。”
“10kg,你没问题的。”
“10kg你用来练啥,练小手指?”
“土耳其起立,控制小肌群,太重的练不到。”
啊,又是专业术语,周予绝叹了口气。
“这个怎么玩的?”
“可以先从摇摆或深蹲硬拉开始。”
“哦?”周予绝:“什么姿势?”
宋断拿起一旁40kg的壶铃,“你可以仿照我。”
“好啊好啊。”周予绝抱住了10kg的小铁球。
“双脚岔开一倍肩宽,微微外八,沉肩,屈髋。”
“屈髋,周予绝,不要塌腰。”
“什么呀,我没有塌腰啊。”
“你看镜子,你的曲线对吗?”
周予绝打了个哈欠,“那咋办啊,我不会啊。”
宋断放下手里的壶铃,走过来,手搭在他腰上,“核心收紧。”
“哎!”周予绝差点跳起来,宋断手好热,温度隔着一层布料清晰传递到他皮肤上。
“核、核心在哪?啊,我一直知道这个词,但是我不知道到底什么意思,我想查来着,但我没有规律健身的计划,我觉得查了不执行,浪费了……”
他不知道叽里咕噜说了些什么,有点语无伦次,内心也是一片混乱,宋断的手在碰他的屁股,又不是带着任何情绪的那种,纯粹在纠正他的动作。
但他还是觉得很奇怪,说不上来。
“顶出来,想象着用臀部顶墙,向后时微微向上,膝盖不要动。”
“哦……”周予绝看了眼镜子里的自己,无意间注意到自己脸已经红了。
“周予绝,你在害羞吗?”
“哪有!”周予绝被戳中,恼羞成怒了。
“这是个很正经的核心动作,如果你不会屈髋,就无法正确发力,腰部很容易受到损伤,如果你不会沉肩,斜方肌就会代偿。正经一点周予绝,我如果想占你便宜,有更好的方法。”
“我没有说你占我便宜……”他更愤怒了,但太困,发不出怒意,反而听起来像撒娇……真操蛋!
“那有什么可害羞的?”
卧槽了!你摸我屁股!还这么说我!
“大臂贴紧两侧,拉起壶铃,往前甩,不用太高。”
周予绝纠正动作后,往前甩了几个壶铃。
“膝盖不要内扣。”
周予绝:“……”唉。
“屈髋,不要塌腰。周予绝,既然做了,就要做对。”他顿了顿,“你也不想我再摸你屁股吧?”
把周予绝给气笑了,但是他又笑不出来,喘了几口气,“我好累啊,宋哥。”
“因为太弱了。”
“靠啊,你就不能说因为我刚开始练吗?”
“因为你刚开始练。”
“……呼,多少个啦?唉……可以了吧?”
“停吧。”
宋断把他手里的壶铃接过去,周予绝坐在了地上,坐在那喘气。
妈的,累死了。
“别不开心,我逗你的,只是你身体的肌群没有激活,20斤对你而言其实很轻松。”
周予绝喘了一会儿,抬头看他,冲他翻了个一个巨大的白眼。
宋断笑了,一个顶级帅哥的嘲笑也是很养眼的,前提是如果嘲笑的不是自己的话,周予绝心酸地想。
“我出汗了,我想洗个澡。”周予绝不想待在健身室了,“我回家了宋哥。”
他站起来,身体打了个晃,宋断扶住了他的肩膀。
“卧槽,我不会累成这样了吧?”
“你困了周予绝。”
“废话,我肯定知道我困了。”他说着又打了个哈欠,“我回去洗澡,我……”
“我的卧室可以洗。”
周予绝迷迷糊糊的,甚至没听清宋断说了什么,他站不稳,伸出手想抓点什么东西,两条白皙纤细的手臂挂在了宋断肩膀。
他确实瘦,哪怕是个子高,也很像女孩儿,他身上有种纤细又脆弱的特质,这种特质大多数男性身上都没有。
宋断搂住他的腰,几乎是抱着他,把他带到了自己卧室。
周予绝扒着宋断,神色已经迷离了,“我得洗澡,老宋……”
他仰起头看宋断,眼里带着淡淡的水光,困的。他的五官很漂亮,有一点防备,但更多的是一种依恋和无力,他身上混合了人性、动物性、植物性,人性的高等理智,动物性的警觉与混沌,植物性的柔软与依附。
宋断眸色越来越深,搂着周予绝腰的手也越发用力,把他搂进自己怀里,紧贴自己的胸膛,他的大腿微微压住周予绝的腿,周予绝柔软的身体被他一整个包揽住。
“我帮你洗。”
“不不不、不用的不用的……”周予绝连连摇头,神志不清,本能地感觉自己很危险,但他浑然无法挣脱自己的处境,甚至产生了恐慌感,他知道宋断很强,这种包裹他的力道他从未体验过,他感到了一种不可抗力,求饶声脱口而出:“宋哥……饶了我宋哥。”
他这句话胡乱甩出来,宋断却是整个人浑身一僵,好半晌都没有呼吸过。
良久,他长出了一口气,发出了类似于自嘲的叹息声。
“好吧,周予绝。”他很轻的说着,露出了一个苦笑。
可惜周予绝没看到,也没听到,他完全站不稳,感觉有一只手伸到他腰上,他张着嘴,喘着气,话语断断续续:“宋哥,宋哥……”
宋断应了声,手指碰了碰他的嘴唇。
周予绝感觉自己衣服被脱下去,身体被放在了温热的浴缸里。
有一只手垫在他的后脑。
身上有一只手在摸他,给他洗澡。
他的意识一直都在昏昏沉沉,却始终没有彻底陷入沉睡,但他浑身使不出一点力气,他只能被动接受这一切。
有人给他洗澡,给他洗头发,甚至给他刷牙,又给他擦干净身体,吹干头发,穿上柔软的丝滑的衣服,把他抱到床上,有被子盖住他。
周予绝用力想让自己清醒一点,可是无论他怎么做都是徒劳。
“渴,渴了……”
宋断给他喂水,他张开嘴去喝,动作很迟缓,有水顺着嘴角流下去,流到脖子上。
宋断的脸在眼前放大,他感觉脖子痒痒的,有温热的触感贴着他。
他不舒服,想挣脱,又被搂住。
他伸出手,感觉自己的手腕被握住,被压在一侧床上。
恍惚间,他看到宋断的右手,没戴护腕,上面有一道很深很长的疤痕,狰狞着,像一条巨大又粗壮的蜈蚣,几乎贯穿整条小臂。
他呆滞了两秒,看到那条蜈蚣隐入在深灰色的床单里,就像钻了进去。
他有点害怕,更多的是茫然。他太稚嫩生涩了,就像迷路的羔羊。
有温热的触感环绕着他的胸口、脖子、脸、耳朵……
他躲开,那触感就又追上来,紧追不舍,触感一直围绕着他,缠绕着他,像一条带体温的蛇。
他好热,好热,好热啊……
“宋哥……”周予绝动了动脖子,他可能自己都不知道自己在说什么,“你在,亲我吗?”
他怎么突然就这样睁不开眼了?为什么?
宋断就是在亲他,亲他的脖子,他的喉结……救命,救命……
宋断不理他,为什么不回应他。他仰着头,看着天花板上冰冷的吊灯,冷淡的光芒充斥着他的瞳孔,就像在冰天雪地里,他被一条滚烫的蛇缠住。
他微微张着嘴巴,耳边传来一道低沉的声音,可是他的意识在逃离,他只模模糊糊听到一句。
“我在梦里亲过你45次,周予绝,这次……是真的吗?”
他的大脑根本无法真正接收这句话,更无法分析。他不挣扎了,他完全没力气了,他躺在那,闭上了眼。