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16、第 16 章 元元老师 ...
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元泽先是面色如常走回自己的座位,然后一边利落地收拾好自己的东西,一边向沈木羽讲明了情况,最后从自己“医学生的小书包”中翻出一条用于充数的白大褂然后走上了讲台。
人群在看到白大褂出现时就再次慢慢地就安静了下来了。
元泽先是按照主任上课的习惯收拾了讲台,打开了PPT,而后在众人疑惑的目光中开口道:“各位,我是咱们科主任的学生,也是咱们课程中一位同学的家属。首先呢,我先代我的老师向各位表示抱歉,由于刚刚咱主任临时接了一个急诊手术,目前还没结束,可能还得再过一会儿才能来给大家上课。抱歉!”
说到这,元泽停了一下,十分真诚地鞠躬压下了下面人的疑惑或是愤怒,慢慢地逐渐传来了一些热心人士理解的声音。
元泽起身再次向大家表示感谢,而后走到座位中间,试图拉近与大家的距离,“不过大家也不用担心,我们主任讲课的技术也非常高超,弹性时间把握得非常好,该教给各位的知识一点也不会少的。”
人群中的几人轻松地笑了笑,元泽也随之换成了开玩笑的语气说,“不过,我现在好像把老师架在这儿了,没事,等会儿他来咱可以一起蛐蛐他。”
或许是因为元泽和大家相似的身份,也可能是因为这些有亲和力的言语,教室里的准爸爸们和准妈妈们很快放下了戒备,几声轻松的笑声将教室里的气氛溶解成不再紧张的模样。
“但朋友们,这段时间咱们也可以不浪费啊,我作为咱们院的学生,虽然讲课比不上老师,但至少可以答答疑,”元泽停在了桌椅第二排的位置,从第一排拉过来了一个椅子靠坐在椅背上,环视四周继续道,“大家别紧张,咱就是聊聊天,大家有什么问题吗?”
人们窸窸窣窣地躁动了一会儿,然后有一位看起来很勇猛且彪悍的大哥举起了手,元泽示意他坐着说就行!
“那个,我想问就像我爱人这种情况,或者这个班里的这些孕夫,他们可以顺产吗,我有点想象不到,真的能做到吗?”
“哦?问得很独到哦!不过这个有点涉及主任马上要讲的生理知识的部分,我就先不剧透了。不过可以分享一下其他内容,就是生产方式呢在医学上都是有适应症的,达到一定指征才能选择对应的方式。简单说呢就是在孕期生活中要饮食健康,作息规律,适度运动,控制好孕育者和孩子的体重,在未来生产时才可能有更大的选择空间。”
得到答案的几个准爸爸开始奋笔疾书的记笔记,元泽看着略显焦虑的几位心念一动,继续说,“既然说到这,我就顺便
多说一点,我在医院上课,学过妇科学,产科学,包括儿科学新生儿部分的时候,给我上课的几个老师都反复和我们强调过一个观点,就是妊娠这件事,它虽然是我们和我们的爱人生命中一段很特殊的时期,但它终究只是一个生理过程,是一段特殊的生理时期,它不是病理状态,也不需要我们像对待病人一样对待这件事。”
听课的准爸爸准妈妈们向他投来感兴趣的目光,元泽选择举几个例子,“体现在日常生活中呢,就是正常的完成生活中的事,同时适当注意身体的变化,适度重视即可。要重视,但不需要太焦虑。如果大家在这个正常的生理过程中遇到了什么问题,我们积极的解决问题就可以了。所以呢,现在我们可以趁着这个时间聊聊大家目前遇到的一些小问题,什么都行,可以纯当准爸爸们之间的分享。”
这下举手的人一下子就多了起来……
第一个元泽选择了一个大概怀孕6个月的男生,他的家属应该是个很外向的人,举手举得很积极。那人被叫到后,他的家属很细心地托着他的腰扶他站起来回答问题,他也很熟练地撑着对方的肩膀,看得出这一家人都很重视他和这个孩子。
“老师,我想问问孕期饮食应该注意什么,吃什么会对孩子有好,又有哪些东西不能吃啊,我们周围的人说的注意事项五花八门的什么都有,有的人说能吃的东西也有很多人说不能吃,网上也没个定论,搞得我们都不知道该吃些什么了。”
“好,先感谢你的提问,这是个很棒的问题,不过称不上老师,我们也只是经验分享。”元泽示意他坐下,“常言道‘民以食为天’,可以吃什么确实是一个很重要的问题哈,不过我们回忆一下我刚才的观点,怀孕是一个平常的生理过程,所以理论上讲,它和平常我们的生活其实是一样的,体现在饮食其实也是一样的,我们只需要按照我们日常令我们觉得舒适的健康的饮食习惯就好,无论是传言中对孩子多好的食物,吃太多对自己的身体或是孩子而言都未必一定是好事,所以各种食物都是要适量食用,注意营养均衡就好。不过要控制外卖零食之类的不健康的高糖分的或者重油重盐的食物,同时要杜绝你们医生告诉你们明确禁止的食物就好。”
话毕一个长得很可爱也很年轻的准爸爸立刻问道,“那像美味的小蛋糕,巧克力,火锅和甜甜的糖果之类的就完全不能吃吗?”
元泽笑了一下,瞥了一眼因刚刚把一颗糖放进嘴里而有点发愣的沈木羽说,“其实也不是完全不能吃,如果你的医生没有和你明令禁止这些食物,以保持心情愉悦为目的的情况下是可以吃的,不过食用频率不要太高,适度为宜,而且如果吃了之后觉得不舒服以后就不要再吃了。孕期保持心情愉悦也是很重要的!”
教室里传来了好多类似“松了一口气”般的声音,沈木羽听到后笑了笑,嘴里的糖似乎更甜了。
“好,这个问题回答完了,还有谁想问其他问题。”
第二个元泽选了一个身形很瘦,还没有显怀的年轻准爸爸,陪他来的是一个看起来更年轻的小姑娘,这位准爸爸面色有些苍白,眉头一直微微蹙着,似乎在难受着,这对年轻的爱侣身边似乎并没有过来人能为他们介绍经验,对于孕期的变化两人都感到焦急却没什么办法,如元泽所料,他果然咨询了关于孕吐的问题。
元泽先是肯定了他的不适,同时简单的安慰了一下他,然后向在座各位发问,“OK,现在我来问一下,截止目前,曾经经历过孕吐的准爸爸们方便举一下手吗?”大概超过半数的家庭都有人举手。
“好的,谢谢各位。那我接着问,目前还在受着孕吐折磨的准爸爸接着举一下手好吗?”这次仍然有接近十个人举起了手。
“好,那这么看孕吐这个问题是一个很常见的问题喽。不过我们也不能因为他常见就习以为常,在座经历过的各位都知道它是一个很折磨人的问题吧,不过大家看,它这么常见又这么折磨人,聪明的过来人们一定有一些好用的办法吧。”元泽站起身回到讲台上,让教室自带的麦克风放大自己的声音,接着说,“那这样,我先分享一下我家属孕吐的时候我的处理办法吧:当时他相对晨吐比较严重,我帮他换了相对不刺激的牙膏,并将早餐换成了小份且清淡的食物,随餐配了一杯柠檬水他就好了很多,但我的家属的症状不算很重,还有其他过来人有什么更好用的方法吗?”
几个一直很热心的宝爸积极有序地发言,过来人的经验常常是不可多得的财富。元泽在黑板上记录着他们分享的办法,做完这些后他还很细心地将前几个问题及答案完善在了黑板上方,之后再补充一些课堂上老师们分享过的好办法,元泽很快就写满了半个黑板。
接下来元泽又依次回答了一个很可爱的女孩子帮她的家人问的关于孕期推荐吃什么水果的问题,一个很飒的姐姐帮她的爱人问的关于孕期体育锻炼方面能不能跑步或者是游泳的问题,还有一个红着脸的男孩子在他十分帅气的爱人怂恿下问的关于孕期夫夫生活方面的问题。
对于这些问题元泽都是根据书本上的知识又结合生活实际给出了合适的答复,同时在黑板上写出来问题及答案的重点内容。
在这个过程中,沈木羽一直靠着椅子望着元泽思绪乱飞,元泽的存在让他不必那么关注黑板上越来越多的知识点。
元泽去讲课前帮他倒的那杯热水早都凉了,他也并不太想再倒,经人之手的即使是凉水也会分外甜些;黑板上的板书中的字迹似乎比印象中元泽写在笔记中的还要好看一些;元泽穿白大褂的样子真的很帅,而此时黑板和讲台又为元泽镀上了一层学霸光环……
沈木羽沉浸其中后仿佛又想起了一点点关于自己学生时期的事,却又舍不得从这个环境中游离进回忆里,同时他也很好奇小时候的元泽是什么样的:他是从小就学习很好吗,他有没有很调皮很可爱的学生时期吗……
脑子乱糟糟地在联想,这或许就是那些心理书中说的注意力不集中,隐约间又觉得并非如此。
关于分享或是提问沈木羽没什么可说的或是可问的,他的“百度百科”就在他身边,但元泽写下的内容,包括同伴们的分享让他想起了很多在这时间的事情,那些曾经的他明白的不明白的,知道的不知道的关照都是元泽在这个“生理过程”中自然流露出的对他和孩子的保护,这种认知让沈木羽觉得很踏实同时也很温暖,甚至可以说得上很幸福。
沈木羽感觉自己的心跳有些加快,他很喜欢这种感觉。