27、身体的锻炼 ...
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休沐之日。
宁川早已不再是短发，可是他的头发也不算太长；他偷偷的给剪了的，留着太麻烦又不能全给剪了。所以他就折中留了有一尺多长。
就算是这样，他的短发的优势也没有了，他只能更早的起床，借着在厨房帮忙之便，可以早早的把自己收拾好。
这四年里也不是没有人在休沐之日去找过宁川，宁川也只是推托说自己在修习。别人虽说有许多疑问，可是作为宁川师父的召雨却只是笑了笑，未曾多问。
故此，也就没有人在苦苦追问了。元习虽然也知道宁川是干什么去了，但是没有多说半句，只是更加拼命地修习。
朗逸，在这四年里断断续续听到过宁川说起他和迷的事。朗逸虽然不能完全理解宁川的心态，但是他却是知晓，若是看上了就不放弃，强势的虏获对方的心。然后，护他永远！他没有和宁川说这些，只是自觉的不断磨练宁川的体魄。
最开始，朗逸是想要教导宁川学习法术的，可是宁川已是无名的人，无无名自有自己的修习之法。法术是行不通了，朗逸思索着，若是将狼的习性教导与他，健体强魄也是行的。
自从宁川长大一些，朗逸似乎有了兴致带着他到处玩。
朗逸在前面走，宁川在后面跟着。当宁川跟不上的时候，朗逸会站在那里，看着宁川慢慢跟上来。
“小狼，你这是要去哪？我累了，歇一歇吧。”宁川实在是累的不行了。
现在他们走道的地方是无名“后花园”，最北边的那座山。宁川坐了下来，以以前从未有过的角度看着山谷的景色，还是那样的恬静，安详……
银狼慢慢腾腾的走回到宁川身边，趴在了宁川的怀里。“小狼你想去哪？是要带我出去吗？”宁川有些好奇的问。银狼只是哼了一声。
“呵呵，小狼生气了哦。我也是天天锻炼的啊。放心好了，等我体力恢复了，马上就走，行了吧！”银狼只是哼哼，斜了宁川一眼。宁川一阵的好笑。
呵，小狼。看不起我是吧！好，现在试试看！想罢，宁川就爬起来向前跑。只不过，没跑几步，就被银狼超越了。宁川不服气再次加速超过了银狼，但是还是被反超了。
一时间，就看见一个小男孩和一匹银狼在山林间相互追逐……这一年，宁川10岁。
此后，朗逸总是带着宁川到处跑，宁川也没有什么过多的抱怨。朗逸走到哪，宁川就跟到哪，不到一年时间宁川的身体就很结实了，体力和耐力明显提高了很多。
一个月，朗逸能带着宁川将无名所在山谷的四周的山转个遍（一个月有五个休沐日）。当宁川绕着山谷整整六圈之后，朗逸就开始带着宁川往山谷外走了。
想要出山谷，宁川需要爬过相对海拔一千米的山峰，这还是朗逸专门给宁川找的最低的出口。当然了，真正最平坦的出口是无名的正门。
只是，朗逸不能从那里经过，宁川的奇门八卦还没有精进，以他现在的水平是走不出无名的九宫八卦阵的，而且他还没到能出山的条件，从正门出去是不可能的。
爬山。穿越之前宁川和迷一起爬过长白山。只不过他们走的是已经被踩出来的羊肠小道。
而这一次，宁川要爬的是陡峭的未被踏足的冰雪覆盖的山峰。而且别忘了，这里可是昆仑山！你可以想象，青藏高原上，稀薄的空气，海拔越高就越低的气温，寒冷刺骨的风……这样的山，不是被开发过的长白山可以相比拟的。这一年，宁川十二岁。
科普时间：爬山的好处
1、 脚力锻炼--令双脚灵活有力，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一。
2、 爬山可促进毛细血管功能--感觉全身舒爽通畅。
3、 爬山可以强筋健骨。
4、 "森林浴"--绿色健康法。进入森林，跋山涉水，静思养神，全身沐浴森林的精气和香气，洗净城市尘嚣，心旷神怡。
5、爬山可以明显提高腰、腿部的力量，行进的速度、耐力，身体的协调平衡能力等身体素质，加强心、肺功能，增强抗病能力。
作者有话说
第27章 身体的锻炼