以下引用自：[美] 凯伦·维克尔著,郑悦琳译.内向者的社交法则.湛庐文化.2024:38.
　　
　　我认识一位名叫穆罕默德·佐恩（Mohamed Zohn）的朋友，他在自己的工作中又对彼得斯的理念进行了深化。佐恩是惠普欧洲区的一名社交媒体主管，他写了一份“打造具有真实感的线上身份”的实用指南。他建议道：“最好的办法就是持续发文、持续学习、持续进步。”换句话说，数据绝不是最重要的。这对于像你我这样的内向者来说是一个好消息。我认为，打造高质量的社交媒体体验需要关注如下几点。
　　
　　●优质的联系人。
　　
　　只有自己才能判断认识哪些人或关注哪些人能带来真正的价值。判断依据是他们的见解、他们能提供的帮助，以及他们与人相处时的态度。比如，我知道谁最可能提供给求助者贴心细致的方案，谁会整理好翔实的论据和相关研究情况，还有谁习惯用表情包回复。我珍视每一个人，但是不同的回复在不同时间有不同价值。在我看来，我不会去联系的人是那些从不回复或从不会共情的人，他们总是否定他人，还会随意抛出不负责任、尖酸刻薄的言辞。