以下引用自：[美] 凯伦·维克尔著,郑悦琳译.内向者的社交法则.湛庐文化.2024:38.
　　
　　重视每一次表达
　　
　　如果你还在怀疑自我表达是否重要，那么我向你保证，别人是会因此看到你的，特别是你圈子以外的人。重要原因至少有以下两个。
　　
　　第一，招聘人员、猎头以及学校和企业的人才搜寻人员都会留意他们遇到的人，或者通过搜索关注相关人选。他们关注的不止有常规的招聘软件。另外，CareerBuilder 2017年的一项研究显示，比起能在网上搜索到相关账户或内容的应聘者，招聘人员帮在网上找不到任何信息的应聘者安排面试的可能性要低57%。
　　
　　第二，无论你的工作领域是烹饪还是人工智能，如果你想成为专业领域内举足轻重的人物，哪怕是再不足挂齿的公开表达也是有意义的，因为这样可以帮你强化这种形象。所以，你需要留意你发出的信号到底是什么。你不必只发和专业相关的内容，但如果你确实打算利用社交媒体建立人际关系，你的个人资料至少不应该与你的职业方向相违背。比如，如果你渴望成为优秀的活动策划人，你在网上的状态需要体现出你有出色的抗压能力和执行能力，若你在网上分享的是自己在一个晚上喝遍酒吧街的事迹，那就有点不太合适了。