首页>我的晋江> 《穿成被影帝抛弃的炮灰》  第17章

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• 胃难受的话来碗面条是最好的。快速而且养胃。。你这炖东西，炖完人都要死掉了。来自一个五年级胃就坏掉的人。

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• 1.我觉得那种能够通过细节去了解别人的人对受来说很重要，就好像一个很封闭的人，封闭到感受不到自己的人，真的很需要一个认真的人去发现他真正的情绪，其实困在壳子里有时候很痛苦的，那种怀疑自我，摒弃自我的感觉真的很让人窒息，但是你偏偏不觉得这是有问题的，这样就很容易产生轻生的念头，我觉得这个时候很需要有一个人来到你身边，不去强行打扰你逼你敞开心扉，而是以他的方式坐在你身边，问你:我可以坐在你旁边吗？然后陪着你，让你习惯他，习惯养成了就会很难改掉啦，现在就是这个人慢慢帮你打开壳子的时候啦，所以我觉得到目前为止两个角色给我的感觉都挺好的，也没有什么违和的。
  2.看到评论区有很多小朋友小姐妹有过抑郁的经历或者倾向的，先摸摸头呀，其实出去走走，找个爱好真的挺有用的，去路上慢慢走一走，如果怕人多就带着口罩去人少的地方走一走(但如果是女孩子的话不要走太偏僻的地方哦)，突然不想走了就在路边坐下，买个奶茶或者矿泉水慢慢喝，这个时候就可以安安静静的思考或者放空啦，但是当你觉得有负面情绪上来的时候就立刻站起来走一走，要学会去暂停自己的消极情绪呀，你可以在任何一个时候去拆解自己的消极情绪，但是当你感觉快沉进去的时候一定要找别的事情来分散自己的注意力，如果可以的话希望小可爱们可以分散一些注意力去关注一些细小的小幸福，比如说下雨的时候路灯印在水潭里的光影被雨滴打碎的时候很像在放烟花，阳光照在身上的感觉很舒服，打开窗子有风吹过的时候很安逸，这些都是生活中的小温暖啊，都是藏在你们身边等你们去发现的宝藏，如果你们可以发现它们的话他们一定很开心啊;-)

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• 我有轻度抑郁症和社交恐惧症，因为家庭原因，我父母婚姻不合，我一出生就被爷爷奶奶照顾了，老年人有代沟，接着因为留守儿童这个身份被校园冷暴力了好久，五年级的时候在数学老师办公室哭了一节课，因为在农村，小时候家里没有网络，我还要带弟弟，爷奶一天都要出去干活，没有同龄人陪伴，就导致我的性格容易暴躁偏激等等，不过好在上了寄宿学校被同学照顾了一段时间，慢慢开朗了，也希望大家都要好起来，未来的日子还很长。

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• 终于完结了，撒花

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• 老早之前大大断更了一段时间 突然在书架看到这本书更新了 剧情都忘得差不多了 虽然但是 重头开始看还是很心疼青池啊QAQ

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• 突然想起这是本穿书文！

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• 这个盯就很有灵性

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• 攻是个张扬肆意的小太阳呀。不过砂锅蹄花汤的确是个小bug，我们就当攻用的砂锅有特意功能，或者冰箱里是熟猪蹄，嗯！反正我不带脑子

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• 描写攻和受的性格外貌啊经历什么的篇幅太多了，重点是特别重复，比如说攻狂，写了多少章了，还有说受有点隔绝于世，对外漠不关心，随遇而安的这种状态和性格，也是写了好多章，真的有点烦，别写了，能多点故事情节和对话吗

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• 搞不懂怎么大家挑三拣四的？还好我看文不太重细节不带脑觉得整体挺好看啊

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