首页>我的晋江> 《我渣过的对象都偏执了[快穿]》  第1章

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• 当初到底是哪个家伙告诉我这是甜文的

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• 虽然早就感觉会是be了，可当我真正看到的时候还是很难受啊

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• 我的眼泪不值钱了……( ?????)

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• 。不打负分对不起自己

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• 文荒了，回来看一下这本吧

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• 有读者群吗？想进群

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• 真不错

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• 白素可是有那个大病，她报仇不就是因为白夫白母害了她父母吗，那她害了白父他们，白颂为父报仇送她去死不是很正常的吗

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• 所以最后结局是be吗看评论不知道要不要继续看ummmmm还是说是什么开放结局然后大家觉得是be

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• 偏执型人格的三大表现：自卑又自负、内心羞愧而自尊心极强、渴望相信又时常多疑。
  如何与偏执型人格相处？
  1.从二人世界到大众视野，营造良好温馨氛围比如说:
  ①带着对方多多参与亲友的聚会，鼓励他多结交朋友，感受交往的快乐。
  ②两人相处时保持自在状态，可适当暴露自身缺点以此来引导他降低一些对其自身的苛刻要求。
  ③扩展新的兴趣点，两人或者带上朋友一起进行。通过转移注意力来逐渐治愈对方。
  2.以柔克刚，顺势而为
  如果你想和偏执型对象吵架，那么一天可以进行无数次，可是这样子的争吵是毫无意义的。他们的心中其实还住着一个较为“幼稚”的孩童，有着诚挚热烈却无法表达的爱。那么我们如何引导孩童长大呢？
  面对偏执型对象，我们第一步就是顺势而为，先给足其安全感：
  ①他不喜欢我们衣着暴露，那我们就换个保守点的风格
  ②他需要爱，那我们可以每天真诚地对他们说一遍“我爱你”
  要记住，柔情似水是对付对方最有力的武器。
  3.巧用情绪疗法，积极引导自愈
  心理学家艾利斯有个著名的“情绪ABC ”理论，就是说激发事件A 看似是导致结果C 的直接原因，但真正的直接原因是我们对待事件A 的认知和评价B。
  偏执型对象其实就是一个很典型的在环节B 上出错误的例子:
  ①倾向于绝对化的表述“你必须对我好，我做的一定是对的”
  ②对于偶然事件的过分概括化“你和异性约会，那就说明你已经变心。你不在意我的想法，那就是你不爱我。”
  也正因为如此，导致了他们爱情观的幼稚。而真正的救赎莫过于自我的成长，又因为他们还携带些许障碍，所以我们必须去引导他们自愈:
  ①充分鼓励和积极评价，为其增强信心铺垫勇气
  ②帮助他屏蔽外界不良信息，劝慰他理性看待建议，慢慢促使他降低过剩的自我意识
  ③强调船到桥头自然直，事件A 发生再多，告诉他只要我们把认知B 做好，那么结果C 就不会太坏。

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